Puncte Weight Watchers salate
Afisare rezultate 21 - 30 din total 306
- Salata de crabiAdăugat de Red_Rose -
Ingrediente: porumb dulce ou fiert maioneza betisoare de crabi
Puncte WW: 6.7, Grăsimi: 20, Carbohidraţi: 9, Proteine: 10, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Salata de vinete, by dorutzaAdăugat de dorutza -Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 6.8, Carbohidraţi: 6, Proteine: 1.3, Fibre: 3.3, Sodiu: 107.5Adaugă la favorite
- Salata Boeuf, by SlabutaAdăugat de slabuta -
Mod de preparare: Toate cele de mai sus se taie bucati mici. Se asesoneaza cu maioneza, se presara cu sare si piper, dupa gust.
Puncte WW: 5.2, Grăsimi: 16.6, Carbohidraţi: 8.6, Proteine: 3.9, Fibre: 1.1, Sodiu: 153.3Adaugă la favorite - Salata Surimi (crabi)Adăugat de slabuta -
Mod de preparare: Se pune la dezghetat, surimi. Apoi se taie cubulete mici. Se adauga porumbul dulce, ouale fierte taiate marunt. Dupa gust se asesoneaza cu maioneza, si sare
Puncte WW: 6, Grăsimi: 16.5, Carbohidraţi: 11.9, Proteine: 6.6, Fibre: 0, Sodiu: 224.8Adaugă la favorite - Salata de ton cu legume (varianta clasica) a la ExtasssyAdăugat de Extasssy -
Cartofii si morcovii se fierb in apa cu sare pana se inmoaie Ciupercile se calesc in ulei pana se inmoaie, apoi se scot pe un servetel pentru a absorbi surplusul de ulei Cartofii, castravetii si morcovii ...
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 8.6, Carbohidraţi: 9.5, Proteine: 5.1, Fibre: 1.4, Sodiu: 197.8Adaugă la favorite - Salata de ton cu legume (varianta light) a la ExtasssyAdăugat de Extasssy -
Cartofii, ciupercile si morcovii se fierb in apa cu sare pana se inmoaie Cartofii, castravetii si morcovii se taie in cubulete, iar ciupercile in felii Intr-un bol se pune peste scurs, cartofii, castravetii si morcovii cubulete, si ...
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 10.8, Proteine: 6, Fibre: 1.4, Sodiu: 157.4Adaugă la favorite - Salata de ciuperci (varianta clasica) a la ExtasssyAdăugat de Extasssy -
Cureti si speli ciupercile in cateva ape. Le pui la fiert in apa clocotita. Ca sa nu se innegreasca ciupercile, torni in apa in care fierb zeama de la 1/2 lamaie, sau adaugi un varf de ...
Puncte WW: 3.8, Grăsimi: 13.8, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 2.5, Fibre: 2.9, Sodiu: 274.1Adaugă la favorite - Salata de ciuperci (varianta light) al a ExtasssyAdăugat de Extasssy -
Cureti si speli ciupercile in cateva ape. Le pui la fiert in apa clocotita. Ca sa nu se innegreasca ciupercile, torni in apa in care fierb zeama de la 1/2 lamaie, sau adaugi un varf de ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 8.9, Proteine: 3.3, Fibre: 2.9, Sodiu: 203.3Adaugă la favorite - Salata cu rosii a la MikaAdăugat de mika_me -Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 2.8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Salata Boeuf a la AnomarAdăugat de Anomar -
1kg cartofi 300g morcovi 200 g piept de pui 200g sunca 100g castraveti murati 50 g gogosari in otet 300 g maioneza
Puncte WW: 4.4, Grăsimi: 12, Carbohidraţi: 11, Proteine: 8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite