Puncte Weight Watchers pentru pui
Afisare rezultate 161 - 170 din total 766
- Sunca de pui fripta in ulei de maslineAdăugat de mika_me, în Aperitive -Puncte WW: 10.2, Grăsimi: 30.7, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 23, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Pui exotic, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea, în Fripturi -
- puiul se spala bine, se unge cu ulei, se condimenteaza bine si se aseaza in tava - se stoarce zeama de la o jumatate de lamaie si o jumatate de portocala - ceapa se taie in ...
Puncte WW: 5.7, Grăsimi: 13.2, Carbohidraţi: 12.7, Proteine: 15.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Chiftelute de pui la cuptor by TinaAdăugat de Tina, în Aperitive -
Se amesteca toate, se formeaza chiftelute. Se lasa la cuptor, pe o tava tapetata cu hartie de copt, pana se rumenesc.
Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 23.1, Fibre: 3.4, Sodiu:Adaugă la favorite - Pate ficat pui a la TinkyAdăugat de Tinky, în Aperitive -
Se fierbe ficatul, dupa care se pune intr-un vas impreuna cu galbenusurile fierte, mustarul, iaurtul si se amesteca cu blendereul pana devine o paste omogena. Se condimenteaza dupa gust.
Puncte WW: 3.7, Grăsimi: 6.8, Carbohidraţi: 1, Proteine: 21, Fibre: 0, Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de piept de pui cu legume, South BeachAdăugat de manga6, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb toate ingredientele.
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 0.9, Fibre: 0.6, Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de legume si pui MontignacAdăugat de VentoFreddo, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierbe carnea, se adauga restul de legume, cand sunt fierte se adauga sucul de rosii, se mai lasa 5 minute, se adauga sarea si leusteanul. Din aceste cantitati au iesit 2500 gr de ciorba.
Puncte WW: 1, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 4, Fibre: 0.8, Sodiu:Adaugă la favorite - Mancarica de pui, ciuperci proaspete si linte alla VentoFreddoAdăugat de VentoFreddo, în Mancaruri cu carne -
Se fierbe carnea,ceapa,lintea si ciupercile,cand carnea e aproape fiarta se adauga ardeii taiati bucati,rosiile cuburi,pasta de tomate,se mai lasa un sfert de ora,se adauga mararul si sarea,se inchide. Din aceasta cantitate ies cca 1250 gr de mancare,3 ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 4.2, Fibre: 1.4, Sodiu: 70.8Adaugă la favorite - Chiftele din piept de pui si ciuperciAdăugat de azra, în Aperitive -
Se amesteca toate in blender si se formeaza chiftele si se pun in tefal fara ulei sau la cuptor
Puncte WW: 4, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 32.8, Fibre: 0, Sodiu: 0.3Adaugă la favorite - Pui AdoboAdăugat de emosnecula, în Mancaruri cu carne -
1. Pune otet, frunze de dafin, piper, sos de soia, apă şi într-o cratiţă. Acoperiti si gatiti lent aproximativ 15 minute. 2. Între timp, încălzeşte uleiul într-o tigaie mare. Curatati usturoiul, rupeti-l în bucăţi mici, şi ...
Puncte WW: 4.9, Grăsimi: 9.7, Carbohidraţi: 10.6, Proteine: 19.5, Fibre: , Sodiu: 407.4Adaugă la favorite - Tocanita de ciuperci cu pulpe de puiAdăugat de bety, în Mancaruri cu carne -
Se toaca ceapa si se caleste putin impreuna cu carnea taiata cubulete, se adauga ciupercile, se pune apa se lasa pe foc. Apoi se adauga pasta de tomate si delikatul.
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 5.1, Proteine: 4.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post