Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei

Puncte Weight Watchers aperitive

Pentru Puncte Weight Watchers aperitive au fost găsite 274 alimente:
Afisare rezultate 141 - 150 din total 274
Sortare după:
,
Afişare: rezultate per pagină
  • Puncte Weight Watchers Rosii umplute cu hrisca
    Rosii umplute cu hriscaAdăugat de Elenka -

    Se fierbe hrisca si se amesteca cu germenii de grau, cu sarea, cu usturoiul, miezul de rosii si  patranjelul fin tocate. Se umplu rosiile, se pun in tava, se stropesc cu ulei si se dau la ...

    Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 15.4, Proteine: 2.3, Fibre: 1.9, Sodiu:
    Adaugă la favoriteProdus de post
  • Puncte Weight Watchers Sushi asortati
    Sushi asortatiAdăugat de Elenka -

    Se respecta reteta pentru sushi a Slabutei (multumim!). Am inlocuit insa orezul obisnuit cu cel integral (cred ca se poate si cu orez salbatic) si mierea cu fructoza. In felul acesta am scazut indicele glicemic cu cateva ...

    Puncte WW: 2.7, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 23.7, Proteine: 3.5, Fibre: 1.9, Sodiu:
    Adaugă la favorite
  • Puncte Weight Watchers Quiche cu urzici
    Quiche cu urziciAdăugat de Elenka -

    Se face un aluat, destul de tare (fara apa) care se tine cateva ore la rece. Se intinde o foaie care se pune intr-o tava joasa, se inteapa cu furculita si se lasa la cuptor cca ...

    Puncte WW: 5, Grăsimi: 10.6, Carbohidraţi: 27, Proteine: 12, Fibre: 3.6, Sodiu:
    Adaugă la favorite
  • Puncte Weight Watchers Chiftelute carne vitel la cuptor pentru dieta Dukan
    Chiftelute carne vitel la cuptor pentru dieta DukanAdăugat de Tinky -

    Se amesteca toate, se fac chiftelutele cu mana si se introduc la cuptor pe hartie de copt.

    Puncte WW: 4, Grăsimi: 9, Carbohidraţi: 8.8, Proteine: 21.2, Fibre: 3.5, Sodiu:
    Adaugă la favorite
  • Puncte Weight Watchers Pate ficat pui a la Tinky
    Pate ficat pui a la TinkyAdăugat de Tinky -

    Se fierbe ficatul, dupa care se pune intr-un vas impreuna cu galbenusurile fierte, mustarul, iaurtul si se amesteca cu blendereul pana devine o paste omogena. Se condimenteaza dupa gust.

    Puncte WW: 3.7, Grăsimi: 6.8, Carbohidraţi: 1, Proteine: 21, Fibre: 0, Sodiu:
    Adaugă la favorite
  • Puncte Weight Watchers Tarta cu pui si ciuperci, cu foietaj a la Alina
    Tarta cu pui si ciuperci, cu foietaj a la AlinaAdăugat de ali_lumi -

    Puiul, ciupercile, ardeiul si ceapa se maruntesc si se calesc intr-o tigaie de teflon in proportie de 60%. Se adauga mararul si se condimenteaza.Se rastoarna intr-un vas si se amesteca impreuna cu iaurtul ( am ...

    Puncte WW: 5.2, Grăsimi: 10.5, Carbohidraţi: 14.7, Proteine: 16, Fibre: , Sodiu:
    Adaugă la favorite
  • Puncte Weight Watchers Sarmalute (South Beach faza 1) a la Ras_cristalin
    Sarmalute (South Beach faza 1) a la Ras_cristalinAdăugat de ras_cristalin -

    Se amesteca ingredientele maruntite, se adauga o lingura de pasta de tomate. Se fac sarmalutele, se pun in oala in care s-au adaugat 2 linguri de pasta de tomate dizolvata in apa si se dau la ...

    Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 7.5, Fibre: , Sodiu:
    Adaugă la favorite
  • Puncte Weight Watchers Buseu cu praz si branza de vaci
    Buseu cu praz si branza de vaciAdăugat de ramo0215 -

    Se taie prazul cubulete. Branza se da pe razatoare. Se taie ardeiul cubulete. Se bat ouale, se amesteca totul si se da la cuptor.

    Puncte WW: 4, Grăsimi: 6.9, Carbohidraţi: 12.2, Proteine: 16.8, Fibre: , Sodiu:
    Adaugă la favorite
  • Puncte Weight Watchers Chec aperitiv cu ciuperci si broccoli
    Chec aperitiv cu ciuperci si broccoliAdăugat de Elenka -

    Se taie cubulete toate ingredientele si se amesteca. Branza se rade si se amesteca in compozitie. Se pune sare, praf de copt si piper dupa gust. Se adauga in amestec galbenusurile dupa care faina de soia si ...

    Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 8.5, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 12.8, Fibre: 1.8, Sodiu:
    Adaugă la favorite
  • Puncte Weight Watchers Sarmale a la ramo0215
    Sarmale a la ramo0215Adăugat de ramo0215 -

    Se amesteca carnea, ceapa, orezul si sare. Din compozitie si varza se formeaza sarmalele. Se pun in tava. Se adauga pasta de rosii. Se da la cuptor.

    Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 11, Fibre: , Sodiu:
    Adaugă la favorite

Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: