Puncte Weight Watchers pentru ciuperci
Afisare rezultate 131 - 140 din total 257
- Tocanita de soia cu ciuperci si morcovi, AncaAdăugat de Anca M, în Mancaruri cu legume -
Se curăţă morcovii şi se pun la fiert pană cand sunt moi, aprox. 30-40 de minute. Cartofii (tăiaţi cuburi) pot fi adăugaţi după primele 15 minute, din vreme ce necesită un timp mai scurt de ...
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 7.9, Proteine: 4.9, Fibre: 1.1, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ciuperci PleurotusAdăugat de Adella, în Ciuperci -Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 2.8, Fibre: 1, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Rulouri porc cu ciuperci, South BeachAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu carne -
Carnea de porc se sareaza putin.Ciupercile si ceapa se toaca marunt.Se adauga in compozitie oregano.Apoi, pe carnea de porc se pune umplutura.Se ruleaza si se leaga usor cu ata ruloul, ca sa nu se desfaca.Se ...
Puncte WW: 4.6, Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 1.6, Proteine: 37.1, Fibre: 0.4, Sodiu: 307.1Adaugă la favorite - Supa de ciuperci cu taiteiAdăugat de mummer2006, în Ciorbe, Supe, Borsuri -Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 1.5, Fibre: 0.6, Sodiu:Adaugă la favorite
- Salata din piept de pui si ciuperciAdăugat de ramo0215, în Salate -
Se fierbe pieptul de pui si se lasa la racit. Ciupercile se taie marunt, la fel si castravetii. Se prepara maioneza. Dupa ce sa racit pieptul de pui se taie marunt. Se adauga peste, ciupercile, castravetii, maioneza, iaurtul si ...
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 3.8, Carbohidraţi: 1.8, Proteine: 13.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Crap cu ciuperci, in vin, la cuptor (Slabuta)Adăugat de Slabuta, în Mancaruri cu peste -
Crapul se spala, se incizeaza longitudinal. se sareaza si se aseaza intr-un vas yena. In incizii se pun crengutele de rozmarin. Deasupra se pun ciupercile. Se sareaza si se presara usturoi pudra. Se amesteca vinul cu apa si se ...
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 16.5, Fibre: 0.6, Sodiu: 161.1Adaugă la favorite - Spaghete cu rosii si ciuperciAdăugat de Madalina Nenciu, în Paste, Pizza -
Se fierb pastele. Se pregateste un sos din ciuperci taiate, ceapa, ulei, usturoi pisat su rosii. Se adauga condimente
Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 21.1, Proteine: 5.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Pui cu ciuperci, ardei, ceapa, by Dorutza var2Adăugat de dorutza, în Mancaruri cu carne -
se caleste ceapa si ardeiul (se poate adauga apa ca sa fiarba) se adauga pe rand ciupercile, apoi pieptul de pui (facut la gratar inainte cu piper fara ulei), pasta de ardei.. se condimenteaza
Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 9.1, Carbohidraţi: 6.8, Proteine: 10.5, Fibre: 1.3, Sodiu: 228Adaugă la favorite - Tarta cu ciuperci, mozzarela si maslineAdăugat de eliza david, în Aperitive -
se taie marunt toate ingredientele, se amesteca, cu ouale, se condimenteaza dupa gust. intr-o tava de yenna se pune hartie de copt, se toarna compozitia si se baga in cuptor pana se face oul :)
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 6.6, Carbohidraţi: 1.7, Proteine: 8.4, Fibre: , Sodiu: 132Adaugă la favorite - ManatarciAdăugat de Adella, în Ciuperci -Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 4.6, Proteine: 4.6, Fibre: 2, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post