Puncte Weight Watchers mancaruri cu carne
Afisare rezultate 101 - 110 din total 283
- Limba de vaca cu ciuperci à la ElyséeAdăugat de Elysee -Puncte WW: 3.4, Grăsimi: 9.8, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 4.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Ostropel de puiAdăugat de Elenka -
Se pune la prajit carnea si usturoiul. Se stinge cu rosii in bulion. Se adauga mirodeniile si se lasa la fiert. Rezulta cca 800g de mancare.
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 5.2, Carbohidraţi: 0.4, Proteine: 11.5, Fibre: 0.9, Sodiu:Adaugă la favorite - Varza cu costita de porc afumataAdăugat de slabuta -
Varza se curata, spala si se taie “fideluta”. Ceapa se toaca marunt. Costita se taie cubulete. Se ia un castron, se toarna 2 linguri de ulei si se adauga ceapa, se prajeste pana ceapa devine rumena. Se adauga costita, ...
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 7.6, Carbohidraţi: 6.4, Proteine: 5.1, Fibre: 1.9, Sodiu: 39.6Adaugă la favorite - Ghiveci cu pipote si ficatei by HuskyAdăugat de huskygirl19 -Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 11.1, Fibre: 2, Sodiu:Adaugă la favorite
- Muschi degresat de porc fiert in vin cu legume, OtiliaAdăugat de onetotilia -Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 8.4, Proteine: 21.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Pui cu mazarea a la OtiliaAdăugat de onetotilia -
SE PRAJESTE PUIUL IN ULEIUL DE MASLINE SE SCOATE AFARA SI SE ADAUGA CEAPA CU ARDEIUL SE CALESTE PUTIN SI SE ADAUGA APA FIERBINTE SE PUNE PUIUL INAPOI SI SE FIERBE LA FOC MIC INAINTE CU 20 DE MINUTE ...
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 5, Proteine: 14.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Carne tocata de vita, inabusita, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea -
Se pun ceapa, usturoiul, patrunjelul la calit in ulei de masline. Se lasa 2-3 minute la fos mediu. Se adauga carnea tocata si se amesteca din cand in cand. Cand carnea e gata (nu mai ...
Puncte WW: 4.5, Grăsimi: 10.2, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 18.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Varza a la Cluj Lucia AurAdăugat de Bread Pitt -
Se toaca ceapa si ardeii si se calesc în ulei impreuna cu carnea si orezul. Varza se toaca si se fierbe in bors. Se pune un strat de varza la fundul cratitei, deasupra se pune ...
Puncte WW: 3.8, Grăsimi: 7.9, Carbohidraţi: 11.4, Proteine: 8.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mancare de vita cu ciuperci shiitake si cascavalAdăugat de slabuta -
Carnea de vita se fierbe in apa cu sare cam 30-45 minute. Se ia o tigaie de teflon, se pune pe aragaz, se adauga uleiul si ceapa taiata marunt. Cand ceapa este rumena, se adauga carne de ...
Puncte WW: 3.4, Grăsimi: 7.3, Carbohidraţi: 9.9, Proteine: 13.5, Fibre: 1.4, Sodiu: 141.6Adaugă la favorite - Piept de pui cu alune si patrunjelAdăugat de gorganmadalina -
Luam, bucata de piept, dezosata si fara piele, ii facem un buzunar, cu un cutit ascutit, o saram ,o piperam si o lasam la o parte. Punem alunele, patrunjelul si usturoiul in ...
Puncte WW: 3.5, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 14.6, Fibre: , Sodiu: 13Adaugă la favorite