Puncte Weight Watchers pentru cartofi
Afisare rezultate 91 - 100 din total 284
- Cartofi gratinatiAdăugat de eliza, în Garnituri -Puncte WW: 3.5, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 12.1, Proteine: 4, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Cartofi frantuzesti by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Garnituri -
se fierb cartofi nu foarte tare si se taie feliute.Casul de vaca se da pe razatoare,oul se taie fiert se taie feliute,kaizerul fasii subtiri.Se bat ouale crude si se amesteca cu laptele plus putina sare.Se ...
Puncte WW: 3.8, Grăsimi: 8.8, Carbohidraţi: 14.2, Proteine: 7.2, Fibre: 1.4, Sodiu: 163.8Adaugă la favorite - Chiftelute de cartofi a la ali_lumiAdăugat de ali_lumi, în Aperitive -
Cartofi se fierb. Apoi se rad. Peste cartofi se sparge un ou , si se adauga faina. Se adauga sare si piper dupa gust, si putin oregano pt aroma. Se amesteca pana devine o pasta, apoi se ...
Puncte WW: 4.6, Grăsimi: 4.1, Carbohidraţi: 38.5, Proteine: 6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de cartofi cu tarhonAdăugat de special k, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se caleste ceapa impruena cu morcovii in uleiul incins, se adauga cartofii si apa suficienta. Cand legumele sunt fierte se adauga bulionul, se condimenteaza cu sare, putin tarhon si patrunjel.
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 5.5, Proteine: 0.5, Fibre: 0.8, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Pate de migdale si cartofiAdăugat de happygirldiana, în Aperitive -
Amestecam toate ingredientele si dam la rece.
Puncte WW: 8.8, Grăsimi: 21.7, Carbohidraţi: 35.5, Proteine: 5.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Cartofi coptiAdăugat de slabuta, în Cartofi -Puncte WW: 1, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 21.2, Proteine: 2.5, Fibre: 2.2, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Cartofi naturAdăugat de denissaa1, în Garnituri -
300 g cartofi+10 g patrunjel
Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 20, Proteine: 1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Mancare scazuta de cartofi cu fasole verdeAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu legume -
Fasole verde bucati, Greens, 765g Ulei de masline, 45ml Cartofi, 1240g Ceapa, 175g Pasta tomate, X-tra, 50g Sare de masa, 6g Marar, uscat, 2g Apa plata, 500ml
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 11.9, Proteine: 1.8, Fibre: 1.3, Sodiu: 101.7Adaugă la favoriteProdus de post - Pui cu cartofi la cuptor a la AlinaAdăugat de ali_lumi, în Mancaruri cu carne -
Se incalzeste cuptorul cu vro 10 minute inainte de a pune vasul.Cartofi se taie bucatele mici ( dupa preferinte ) intr-un castron se condimenteaza cu oregano sare piper.Pieptul de pui fie ca se taie bucatele ...
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 17.6, Proteine: 7.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Cartofi la tigaie dieteticiAdăugat de roxana1985, în Garnituri -
se curata cartofi , se spala si se taie mai intai in doua si apoi in fasi mai subtiri. se incinge margarina in tigaie se adauga cartofii si se pune un capac lasandu-se 40 de ...
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 17.2, Proteine: 2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite