Puncte Weight Watchers pentru cartofi
Afisare rezultate 101 - 110 din total 284
- Chiftele de cartofi cu branzaAdăugat de firechild, în Aperitive -
1.5 kg cartofi fierti, 4 oua (250 gr), faina 2 linguri (30 gr) , 150 gr branza de vaca integrala , sare dupa gust daca ies aprox 40 buc , 1= 55.91 kcal :) totul = 2236.7 ...
Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 14.8, Proteine: 4, Fibre: 1.4, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Cartofi inabusitiAdăugat de Andraa, în Cartofi -Puncte WW: 3, Grăsimi: 6.2, Carbohidraţi: 15.3, Proteine: 2.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Musaca cu cartofi si dovleceiAdăugat de Andraa, în Mancaruri cu legume -
Cartofii se fierb in coaja, dovleceii se taie felii si se prajesc putin pe gratar. Ceapa, usturoiul se calesc in ulei, se adauga carnea, sosul de rosii si condimentele dupa gust. Intr-o tava se pun ...
Puncte WW: 3, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 10.3, Proteine: 8.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salata de cartofiAdăugat de alyy, în Fast-food -Puncte WW: 2, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 13, Proteine: 1.5, Fibre: , Sodiu: 700Adaugă la favorite
- Supa greceasca de cartofiAdăugat de francescana, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb carofii si ceapa in 1000 ml apa cu sare, se strecoara si se paseaza totul. Se amesteca supa rezultata cu laptele, zeama de lamaie si legumele pasate. se serveste cu crutoane si cu smantana ...
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 7.9, Proteine: 1.3, Fibre: 0.7, Sodiu:Adaugă la favorite - Piure cartofi a la PopvixAdăugat de popvix, în Garnituri -
Se amesteca ingredientele cu mixerul.
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 16.9, Proteine: 2.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pui cu cartofi la tava a la simoAdăugat de simocasandra, în Mancaruri cu carne -
Se curata cartofi de coaja se spala se taie felii, se spala puiul se condimenteza, se aseza in tava puiul si cartofii, peste care se adauga apa si usturoiul se da la cuptor 1ora
Puncte WW: 2, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 11.7, Proteine: 12.1, Fibre: 1.9, Sodiu: 42.7Adaugă la favorite - Coltunasi cu cartofiAdăugat de iulianakiss, în Aperitive -
se face o coca din apa, faina si sare. se intinde o foaie subtire si se fac patratele care se umplu cu piureul de cartofi. intre timp se pune apa la fiert si cand incepe a clocoti ...
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 31.5, Proteine: 4.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Cartofi frantuzesti, cu branza la cuptor DarkAdăugat de Dark_lady, în Mancaruri cu legume -
Se taie cartofii felii subtiri, se da pe razatoare branza de oaie, din oua si smantana se face un amestec Se pune un strat de cartofi, un strat de branza si tot asa pana se umple ...
Puncte WW: 3.4, Grăsimi: 7.9, Carbohidraţi: 15.2, Proteine: 5.3, Fibre: 1.4, Sodiu:Adaugă la favorite - Cartofi (congelati)Adăugat de Adella, în Cartofi -Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 19.7, Proteine: 1.9, Fibre: 2, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post