Puncte Weight Watchers pentru legume
Afisare rezultate 91 - 100 din total 501
- Salata de cartofi cu muraturiAdăugat de ramo0215, în Salate -
Se taie si se amesteca toate ingredientele
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 14.3, Proteine: 1.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Legume la tigaie KRAdăugat de GabrielaKR, în Mancaruri cu legume -
Se calesc toate ingredientele aproximativ 10 minute. Dupa ce se ia de pe foc se presara cascavalul ras.
Puncte WW: 2.9, Grăsimi: 8.1, Carbohidraţi: 6, Proteine: 5.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Salata de ton cu legume (varianta light) a la ExtasssyAdăugat de Extasssy, în Salate -
Cartofii, ciupercile si morcovii se fierb in apa cu sare pana se inmoaie Cartofii, castravetii si morcovii se taie in cubulete, iar ciupercile in felii Intr-un bol se pune peste scurs, cartofii, castravetii si morcovii cubulete, si ...
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 10.8, Proteine: 6, Fibre: 1.4, Sodiu: 157.4Adaugă la favorite - Ciorba de legume cu tarhon, IncognitoAdăugat de incognito, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
1 ceapa, 20g ceapa verde, 1 morcov mare, telina 55 g, patrunjel radacina 125g, LegumIglo 80g,Amestec mecican Leader 200 g, Rosii cubeti Olympia 1 cutie,patrunjel verde 20g, tarhon 60g, vegeta 20g, ulei Monini din samburi ...
Puncte WW: 0.2, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 1.4, Proteine: 0.5, Fibre: 0.2, Sodiu:Adaugă la favorite - Spring rollsAdăugat de dyanne, în Aperitive -Puncte WW: 5.8, Grăsimi: 12.7, Carbohidraţi: 21.1, Proteine: 3.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Muschi degresat de porc fiert in vin cu legume, OtiliaAdăugat de onetotilia, în Mancaruri cu carne -Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 8.4, Proteine: 21.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Supa de legume cu soia VioAdăugat de deathv5, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb ingredientele
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 3.6, Fibre: 1.6, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ciorba de legume (pleurotus, conopida, gulie), AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se curata si se taie cubulete toate legumele Se pun la fiert Se adaga pasta de tomate si borsul cand sunt aproape gata legumele Se adauga condimentele si se potriveste de sare Dupa ce stingeti focul adaugati patrunjelul tocat ...
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 2.2, Proteine: 0.6, Fibre: 0.6, Sodiu: 35.2Adaugă la favorite - Pizza cu legume à la Elysée, RinaAdăugat de Elysee, în Paste, Pizza -
Se face un aluat din faina,apa, ulei si sare si se lasa 30-40min sa se ridice. Taiem legumele julienne si le dam cu putina sare. Intindem foaia de pizza pe o hartie de copt apoi undem ...
Puncte WW: 3, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 27.3, Proteine: 5.3, Fibre: 2.3, Sodiu: 341.7Adaugă la favorite - Supa crema de legume DanielaDaAdăugat de DanielaDa, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se curata legumele, se spala bine si se taie mari. Ceapa, ardeiul, morcovul, telina si pastarnacul se pun la calit in doua linguri de ulei. Dupa cateva minute se toarna apa calda peste cat sa ...
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 10, Proteine: 1.6, Fibre: 2.2, Sodiu:Adaugă la favorite