Puncte Weight Watchers pentru legume
Afisare rezultate 101 - 110 din total 501
- Legume cu ton la cuptor, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea, în Mancaruri cu peste -
- am taiat dovleceii rondele si i-am asezat in rava - am adaugat peste tonul cu tot cu ulei - am pus rosii taiate rondele, ardeii, ceapa, patrunjelul tocate mai mare - am pus feliute de branza si parmezanul ras - ...
Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 4.9, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 8.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Orez cu legume si curry a la francescanaAdăugat de francescana, în Garnituri -
Se fierb ceapa si legumele max 10 min, se adauga orezul spalat (o cana), sare, plus 3 cani de apa. Se fierbe la foc mic pana se umfla orezul. se condimenteaza cu curry si sare -la ...
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 16, Proteine: 1.4, Fibre: 0.2, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ciorba din legume proaspete cu bors magicAdăugat de Wildhoney, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb impreuna ingredietele. La sfarsit se adauga borsul magic
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 2.2, Proteine: 0.3, Fibre: 0.4, Sodiu: 6.1Adaugă la favoriteProdus de post - Piure de cartofi cu legume ThermomixAdăugat de special k, în Garnituri -
Conform carte de retete robot de bucatarie Thermomix
Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 15.5, Proteine: 3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de legume si pui MontignacAdăugat de VentoFreddo, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierbe carnea, se adauga restul de legume, cand sunt fierte se adauga sucul de rosii, se mai lasa 5 minute, se adauga sarea si leusteanul. Din aceste cantitati au iesit 2500 gr de ciorba.
Puncte WW: 1, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 4, Fibre: 0.8, Sodiu:Adaugă la favorite - Ghiveci de legume a la AlinushAdăugat de alinush, în Mancaruri cu legume -
Ceapa se caleste impreuna cu uleiul si putina apa. Dupa ce s'a rumenit putin se adauga legumele. Se adauga si apa, apoi se pune un capac deasupra si se lasa la inabusit, amestecand din cand in cand. Pofta ...
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 7.9, Proteine: 1.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ciorba de legume a la MikaAdăugat de mika_me, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Legumele se taie marunt si se pun la fiert, impreuna cu zarzavatul si 3 l de apa. Smantana se amesteca cu galbenusul. Cand fierbe ciorba, se adauga piper, sare, dupa gust si cubul de gaina. Se ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 1.3, Proteine: 0.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Legume cinci culori chinezestiAdăugat de Adella, în Amestec legume -Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 5, Proteine: 2, Fibre: 1, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Supa de pui din piept de pui si legumeAdăugat de AlexaIuliana, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb toate ingredientele
Puncte WW: 1, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 6.6, Proteine: 4.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Legume inabusiteAdăugat de mayya, în Mancaruri cu legume -
se inabusesc toate sub capac circa 15 minute
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 3.5, Fibre: 1.5, Sodiu: 300Adaugă la favoriteProdus de post