Puncte Weight Watchers Compot de mere, fara zahar, by Sunshine
Denumire originală: Compot de mere, fara zahar, by Sunshine
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Compot de mere, fara zahar, by Sunshine" din categoria "Bauturi".
Puncte Weight Watchers | 0.2 /100ml | Colesterol | mg/100ml | |
Grăsimi | 0 g/100ml | Carbohidraţi | 3.2 g/100ml | |
Grăsimi saturate | g/100ml | Fibre | g/100ml | |
Grăsimi polinesaturate | g/100ml | Zaharuri | g/100ml | |
Grăsimi mononesaturate | g/100ml | Proteine | 0 g/100ml | |
Sodiu | mg/100ml |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: compot mere
Informaţii/ingrediente
- 560 gr mere
- 2000 ml apa
- 5 gr scortisoara - 1 lingurita
- cateva cuisoare
Descrierea producător/Mod de preparare
Se curata merele de coaja, se scot samburii si taie cubulete. Se pune apa la fiert impreuna cu scortisoara si cuisoarele. Pana cand fierbe apa, stropiti merele cu zeama de lamaie pt a nu se oxida. Dupa ce fierbe apa, puneti merele, si lasati sa fiarba aprox 15 min.
Compotul iese dulce, dar daca mai doreti , puteti adauga indulcitori sau fructoza
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Bauturi"
- Compot mere si piersici (0.1 puncte WW)
4 mere, 4 piersici, 5l apa
Alimente similare
- Compot de mere, fara zahar (0.4 puncte WW)
Se fierb merele fara a adajuga altceva. Masa nefiarta: 900g Masa preparata: 750g Caloriile le-am calculat pentru compotul gata preparat/fiert - Compot de prune fara zahar (0.5 puncte WW)
- Compot de corcoduse fara zahar (0.2 puncte WW)
- Suc de mere, fara zahar (0.9 puncte WW)
- Tarta (fara zahar) cu mere (2.8 puncte WW)
Oua proaspete, 7 bucati Bicarbonat de sodiu, alimentar, 5gr Otet de mere, 5ml Kefir 2,8% grasime, Lacteea, 600g Faina integrala ecologica, Natura Land, 600g Cacao pudra cu zahar vanilat, Serebreanii Iarlic, 1g Scortisoara macinata, 2g Esenta de vanilie, imitatie, fara alcool, 13g Mere, ...