Puncte Weight Watchers pentru ciuperci

Puncte Weight Watchers alimente etichetate cu cuvantul ciuperci - weight-watchers.slabute.ro

• 
  Gnocchi cu sos de rosii, ciuperci si ceapaAdăugat de dorutza, în Paste, Pizza -

  Puncte WW: 4.8, Grăsimi: 9.3, Carbohidraţi: 27.8, Proteine: 5.7, Fibre: 1.6, Sodiu: 50

  Adaugă la favorite
• 
  Tortellini ai funghi - francescanaAdăugat de francescana, în Paste, Pizza -

  Tortellini ai funghi,124 gr ceapa,15 ml ulei mas,100 gr passata olympia, 127 gr (5 bucati) champignion,1lgi usturoi,1lgi busuioc

  Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 15.4, Proteine: 3.9, Fibre: 0.4, Sodiu: 0

  Adaugă la favorite
• 
  Rulada cu ciuperci, by SunshineAdăugat de sunshine, în Aperitive -

  Se toaca ceapa marunt si se pune la calit cu uleiul si o cescuta cu apa. S caleste pana ce scadea toata apa. Separat se mixeaza spuma ouala. Se adauga ceapa calita, condimentele si mararul ...

  Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 4.2, Carbohidraţi: 9.7, Proteine: 6, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Ciuperci cu unt la cuptor, a la NinaAdăugat de Nina_M, în Aperitive -

  Se pun ingredientele intr-un vas Jena cu capac si se dau la cuptor 30 minute.

  Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 5.3, Carbohidraţi: 1.9, Proteine: 4.7, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Ciupercute umplute a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Aperitive -

  Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 7.8, Proteine: 7.9, Fibre: 2, Sodiu: 86.7

  Adaugă la favorite
• 
  Ciuperci congelate - feliate (Champignons de Paris)Adăugat de Elysee, în Ciuperci -

  Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 0.7, Proteine: 2.7, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Mancare de vita cu ciuperci shiitake si cascavalAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu carne -

  Carnea de vita se fierbe in apa cu sare cam 30-45 minute. Se ia o tigaie de teflon, se pune pe aragaz, se adauga uleiul si ceapa taiata marunt. Cand ceapa este rumena, se adauga carne de ...

  Puncte WW: 3.4, Grăsimi: 7.3, Carbohidraţi: 9.9, Proteine: 13.5, Fibre: 1.4, Sodiu: 141.6

  Adaugă la favorite
• 
  Mancare de ciuperci cu fasole verde by TinaAdăugat de Tina, în Mancaruri cu legume -

  Se caleste ceapa in apa cu ulei, se adauga ciupercile, fasolea, rosiile. Se lasa la cuptor pana scade apa.

  Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 6.3, Proteine: 1.7, Fibre: 2.2, Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Chec aperitiv cu ciuperci si broccoliAdăugat de Elenka, în Aperitive -

  Se taie cubulete toate ingredientele si se amesteca. Branza se rade si se amesteca in compozitie. Se pune sare, praf de copt si piper dupa gust. Se adauga in amestec galbenusurile dupa care faina de soia si ...

  Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 8.5, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 12.8, Fibre: 1.8, Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Tarta cu pui si ciuperci (fara foietaj) a la AlinaAdăugat de ali_lumi, în Aperitive -

  Se maruntesc ciupercile, puiul, ardeiul si ceapa, si se calesc intr-o tigaie de teflon. Dupa ce s-au rumenit in proportie de 60% se opreste focul si se toarna peste iaurt cu 0% ( in loc de ...

  Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 20.4, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite