Puncte Weight Watchers pentru mere

Puncte Weight Watchers alimente etichetate cu cuvantul mere - weight-watchers.slabute.ro

• 
  Friptura de porc cu mere - jolye79Adăugat de jolye79, în Fripturi -

  - se unge carnea feliata cu un amestec facut din mustar, miere, sare, piper, cimbru si se lasa 30 minute la rece; - se taie merele cuburi, se pun intr-o tava pentru cuptor, deasupra se aseaza carnea; - ...

  Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 21.2, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Placinta dietetica cu mereAdăugat de Wildhoney, în Deserturi, Dulciuri -

  Se calesc merele cu o lingura de fructoza si scortisoara dupa care se asambleaza placinta si se da la cuptor.

  Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 25.8, Proteine: 2.6, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Prajitura cu mere, by andra_alyAdăugat de andra_aly, în Deserturi, Dulciuri -

  Se amesteca ingredientele, se curata merele si se aseaza feliute in tava, apoi se toarna compozitia peste ele si se da la cuptor.

  Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 6.7, Carbohidraţi: 27.5, Proteine: 3.8, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Salata de cruditati (telina, gulie, mere si morcov)Adăugat de AnDrAdAxl, în Salate -

    Se toaca cubulete sau se dau pe razatoare legumele.    Zeama de lamaie se pune peste mere sa nu oxideze.    Se amesteca ingredientele intre ele si se lasa la rece ca se patrunda aromele.   Pofta ...

  Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 7.8, Proteine: 1.7, Fibre: 1.1, Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Sos de mereAdăugat de tthagnes, în Sosuri -

  merele se curata si se dau prin razatoare, se pun la fiert cu putina apa; la sfarsit se pune tarhonul, laptele si smantana si se condimenteaza.

  Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 13.1, Proteine: 0.9, Fibre: 1.3, Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Mere verziAdăugat de sunshine, în Mere -

  Puncte WW: 1, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 12.7, Proteine: 0, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Chec cu gem de mereAdăugat de VentoFreddo, în Chec -

  Puncte WW: 5.4, Grăsimi: 9.5, Carbohidraţi: 34.2, Proteine: 3.1, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Cheesecake cu visine si mere a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Deserturi, Dulciuri -

  Biscuitii se sfarma, se amesteca cu untul topit si mierea. Se pun intr-o tava tapetata cu hartie de copt si se niveleaza bine. Branza de vaci, ouale, vanilia, zaharina pisata si laptele batut se amesteca cu ...

  Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 10.7, Proteine: 8.4, Fibre: 0.3, Sodiu: 23.5

  Adaugă la favorite
• 
  Mini-tarta cu mere, fara foc, by TinaAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri -

  Se formeaza "aluatul" din migdale, psyillium, apa, indulcitor, se intinde pe farfurie astfel incat sa aiba in jur de 1cm grosime Se lasa la rece macar 30min. pentru ca psyilliumul sa il lege Se scurge marul ras, ...

  Puncte WW: 3.5, Grăsimi: 7.7, Carbohidraţi: 25.2, Proteine: 3.6, Fibre: 15, Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Pandispan cu mere Mihaela1006Adăugat de Mihaela1006, în Deserturi, Dulciuri -

  Se bat bine albusurile cu putina sare, se adauga galbenusurile si se amesteca, apoi se adauga treptat taratele de ovaz. Se pune in forme mici, tapetate cu hartie de copt, un strat de coca, un strat ...

  Puncte WW: 3.4, Grăsimi: 6.7, Carbohidraţi: 19.5, Proteine: 10, Fibre: 3.8, Sodiu:

  Adaugă la favorite