Puncte Weight Watchers pentru iaurt
Afisare rezultate 1 - 10 din total 340
- Iaurt cu seminte de in si migdale (amestec)Adăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca.
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 8.5, Carbohidraţi: 6.9, Proteine: 5.3, Fibre: 2.6, Sodiu:Adaugă la favorite - Desert iaurt si fructe, alecsutzzaAdăugat de alecsutzza, în Deserturi, Dulciuri -
se prepara gelatina conform instructiunilor de pe pliculet celelalte ingrediente se amesteca,apoi se adauga gelatina si se da la frigider
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 11.9, Proteine: 3.9, Fibre: 0.9, Sodiu: 0.1Adaugă la favorite - Desert dietetic cu iaurt, gelatina si cacao a la AnqutzAdăugat de anqutz, în Deserturi, Dulciuri -
se bat albusurile spuma. se prepara gelatina conform instructiunilor se amesteca iaurtul cu cacaoa si cu indulcitorul, apoi se amesteca cu albusurile batute spuma si gelatina preparata si se da la rece
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 5.1, Proteine: 4.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Jeleu de iaurt cu seminte by TinaAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca toate, se prepara gelatina, se lasa la racit, se adauga. Se lasa toata compozitia la rece min. 3 ore
Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 5.9, Carbohidraţi: 8, Proteine: 5.5, Fibre: 1.8, Sodiu:Adaugă la favorite - Inghetata rapida de pepene si iaurtAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri -
La blender toate. Se pun in forme. Iaurtul gras da o consistenta cremoasa
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 6.7, Proteine: 2.2, Fibre: 0.4, Sodiu:Adaugă la favorite - Iaurt inghetat cu bananeAdăugat de sandymihaica, în Iaurt -
400g iaurt 200 g banane 40 g zahar pudra 13 g(o lingura) esenta vanilie
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 16.9, Proteine: 3.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Crema de iaurt cu fulgi de cocos si nuci by TinaAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca, gustul e divin...
Puncte WW: 3.5, Grăsimi: 13.3, Carbohidraţi: 5.5, Proteine: 4, Fibre: 1.1, Sodiu:Adaugă la favorite - Desert dietetic cu iaurt, capsuni si fulgi de cocosAdăugat de alinush, în Deserturi, Dulciuri -
Se bat albusurile spuma impreuna cu zaharina. Se zdrobesc capsunile si se incorporeaza cu iaurtul. Se adauga fulgii de cocos. La sfarsit se adauga gelatina preparata conform informatiilor de pe plic. Se da la rece pana se incheaga bine. Pofta ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 4.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Bors cu iaurt si ou a la AdaAdăugat de Adela, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
morcov 100g, ardei verde 100g, ceapa 100g, cartofi 200g, dovlecel 150g, marar 50g, leustean 20-50g, rosii 100g, bors amestec de legume 1 lingurita, iaurt 0%grasimi 140 g, ulei 1 lingurita (daca se doreste a se folosi), ...
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Iaurt 0.1 % grasime cu magiun de pruneAdăugat de gagu, în Deserturi, Dulciuri -
iaurt almsana 450 g magiun de prune fara zahar 350 g
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 12.8, Proteine: 2.9, Fibre: 7, Sodiu:Adaugă la favorite