Puncte Weight Watchers pentru cartofi

Puncte Weight Watchers alimente etichetate cu cuvantul cartofi - weight-watchers.slabute.ro

• 
  Mancarica de cartofi by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Mancaruri cu legume -

  Se caleste ceapa in uleiul de masline si putina apa. Se adauga pieptul pe pui si cartofi taiati cubulete.Se pune apa cat sa ii acopere si se lasa la fiert.

  Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 12.7, Proteine: 9.2, Fibre: 1.6, Sodiu: 3.8

  Adaugă la favorite
• 
  Tocanita cu dovlecei si cartofiAdăugat de alinutza656, în Mancaruri cu legume -

  Se taie ceapa fin si se caleste in uleiul de masline cu putina apa.SE taie cartofii cubulete si se pun peste ceapa.Se pune apa cat sa ii acopere putin.Mai apoi se adauga dovlecei cubulete si ...

  Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 9, Proteine: 1.9, Fibre: 1.4, Sodiu: 0

  Adaugă la favorite
• 
  Ciorba de pui cu fidea si cartofiAdăugat de roxana1985, în Ciorbe, Supe, Borsuri -

  Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 3.5, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Piure de cartofi cu legume ThermomixAdăugat de special k, în Garnituri -

  Conform carte de retete robot de bucatarie Thermomix

  Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 15.5, Proteine: 3, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Musaca din cartofi noi si carne vitaAdăugat de sarutza, în Mancaruri cu carne -

  Se fierb cartofii si se paseaza, se fierbe carnea tocata cu ceapa si sos rosii. Intr-un vas de sticla se pun alternativ straturi de cartofi pasati si carne. Se dau la cuptor 20 minute. Se amesteca mararul cu ...

  Puncte WW: 2, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 10.1, Proteine: 6.6, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Placinta ardeleneasca cu cartofiAdăugat de Andraa, în Placinte -

  Puncte WW: 5.3, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 50.2, Proteine: 6.6, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Placinta ardeleneasca cu cartofi a la CrysaAdăugat de Crysa, în Placinte -

  Puncte WW: 7.3, Grăsimi: 11.4, Carbohidraţi: 55.1, Proteine: 7.2, Fibre: 3.3, Sodiu: 213.8

  Adaugă la favorite
• 
  Sos maioneza pentru cartofi prajitiAdăugat de Amadeea, în Sosuri -

  Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 10, Carbohidraţi: 17, Proteine: 0.5, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Salata de cartofi cu muraturiAdăugat de ramo0215, în Salate -

  Se taie si se amesteca toate ingredientele

  Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 14.3, Proteine: 1.5, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Mancarica de cartofi cu afumatura DarkAdăugat de Dark_lady, în Mancaruri cu carne -

  Ceapa se toaca cubulete, morcovii se taie rondele, pastarnacul si patrunjelul se dau prin razatoare si se calesc impreuna intr-o tigaie de teflon. Se adauga afumatura si se fierb impreuna pana e fiarta coada. Se adauga cartofii, ...

  Puncte WW: 2, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 10, Proteine: 3.9, Fibre: 1, Sodiu:

  Adaugă la favorite