Puncte Weight Watchers pentru fasole
Afisare rezultate 1 - 10 din total 237
- Fasole verde cu usturoiAdăugat de Adela, în Mancaruri cu legume -
Ingrediente: 300 g fasole verde , 15 g pasta de tomate, 4 catei de usturoi (mici) Mod preparare: Se fierbe fasolea scazut intr-o cratita , dupa ce a fiert se adauga pasta de tomate se mai ...
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 8.2, Proteine: 1.9, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Mancare de fasole verde, by SunshineAdăugat de sunshine, în Mancaruri cu legume -
Se toaca ceapa marunt si se pune la calit in ulei cu o cescuta apa. Dupa ce se caleste, se pun pastaile cu o cana jumate de apa, si se lasa pe foc aproximativ 30 ...
Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 11.9, Proteine: 4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Sufleu de conopida si fasole galbena, JigodelaAdăugat de jigodela, în Aperitive -
Se fierb conopida si fasolea pana se inmoaie si se scurg bine. Se unge tava cu unt si se tapeteaza cu pesmet. Se bat cele 2 oua si se amesteca bine cu telemeaua rasa. Se pun legumele ...
Puncte WW: 3.5, Grăsimi: 10.1, Carbohidraţi: 5.5, Proteine: 4.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mancare de spanac cu fasole verdeAdăugat de Ancutzika27, în Mancaruri cu legume -
Se inmoaie ceapa in 5 ml de ulei si jumatate de cana de apa.Se adauga apoi fasolea verde si spanacul cu 150-200 ml apa(o cana). Se lasa la fiert pana se fierbe fasolea pastai apoi se ...
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 1.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de fasole a la MishutzaAdăugat de mishutza, în Ciorbe, Supe, Borsuri -Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 4.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Fasole batuta delicioasaAdăugat de Red_Rose, în Mancaruri cu legume -
fasole fiarta batuta cu putina apa in care a fiert cu putina sare si piper.
Puncte WW: 3, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 20.2, Proteine: 8.6, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post - Fasole uscata cu carnatiAdăugat de vizitator, în Mancaruri cu carne -
Se fierbe fasolea cu sare separat.intr-o oala calim ceapa in ulei adaugam maggi si bulion.Cand ceapa s-a inmuiat adaugam fasolea si mai si carnatii.Lasam 5-10 min safiarba.Luam de pe foc si punem marar si patrunjel ...
Puncte WW: 6.4, Grăsimi: 8.3, Carbohidraţi: 34.6, Proteine: 15.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Iahnie de fasole de postAdăugat de Elenka, în Mancaruri cu legume -
Dupa ce se tine fasoalea peste noapte in apa rece, se fierbe in doua-trei ape care se schimba. Se pune ceapa si usturoiul tocate la prajit in ulei. Se pune fasolea fiarta, se stinge cu suc de ...
Puncte WW: 2, Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 14.8, Proteine: 6.4, Fibre: 3.6, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Salata de fasole verde cu rosiiAdăugat de loreme, în Salate -
se fierbe fasolea, se lasa la scurs si racit, se amesteca cu rosiile, usturoiul pisat, zeama de lamaie si uleiul.
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 6.1, Proteine: 1.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ciorba de fasole cu legume mexicaneAdăugat de Ancutzika27, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se inmoaie ceapa taiata marunt in jumatate de pahar de apa,apoi se adauga legumele mexicane pana sunt aproape fierte.Dupa se adauga fasolea boabe deja fiarta si se mai lasa cateva minute la foc mic.Se condimenteaza ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 8, Proteine: 2.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post