Puncte Weight Watchers pentru curcan
Afisare rezultate 1 - 10 din total 236
- Supa de curcan cu taitei de casaAdăugat de litlelight, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pune la fiert carnea de curcan (o aripa) in 3,5l apa, se spumeaza, dupa care se adauga zarzavatul si cuburile maggi. Dupa ce s-a fiert carnea se scoate din supa si se dezoseaza, carnea se pune din ...
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 2.5, Fibre: 0.4, Sodiu: 7.7Adaugă la favorite - Salata cruditati: morcovi, telina si curcanAdăugat de mironast, în Salate -
Morcov si telina crude se amesteca cu carne de curcan fiarta si cu maioneza.
Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 7, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 6.6, Fibre: 1.6, Sodiu: 52.7Adaugă la favorite - Piftele din piept de curcanAdăugat de Ema55, în Aperitive -
Mod de preparare Carnea, ceapa, usturoiul si verdeata se toaca. Tocatura amestecata cu ouale putin batute, se condimenteaza. Dupa ce compozitia obtinuta a stat la rece cca 2 ore se modeleaza piftelutele care se aseaza intr-o ...
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 1.2, Proteine: 20, Fibre: 0.3, Sodiu: 207Adaugă la favorite - Pulpa curcan inabusita cu usturoiAdăugat de vizitator, în Mancaruri cu carne -Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 7.2, Carbohidraţi: 0.4, Proteine: 7.2, Fibre: 0, Sodiu: 66.5Adaugă la favorite
- Rulada de curcan cu fructe uscateAdăugat de slabuta, în Fripturi -
Fileurile de curcan se taie fasii late, se bat putin cu ciocanul de bucatarie. Se sareaza, pipereaza dupa gust, se stropesc cu suc de lamaie. Carnea se face rulouri si se lasa la marinat 2 ore la ...
Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 15.5, Proteine: 28.5, Fibre: 1.4, Sodiu: 99.4Adaugă la favorite - Fasole pastai cu pulpa de curcan (fara piele)Adăugat de Anda69, în Mancaruri cu carne -
In ulei se caleste putin ceapa peste care se adauga carnea taiata bucatele (mai mult inabusit decat calit) Se amesteca apoi cu pastaile si rosiile in bulion se pune apa si sare si se ...
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 6.3, Fibre: 0.7, Sodiu: 21.7Adaugă la favorite - Piept de curcan feliiAdăugat de mishutza, în Curcan -Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 1, Proteine: 21, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Frigarui curcan a la SlabutaAdăugat de slabuta, în Fripturi -Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 17.3, Fibre: 1, Sodiu: 53.2Adaugă la favorite
- Salata fusilli cu sunca presata de curcanAdăugat de danaida, în Paste, Pizza -
Se fierb fusilli si dupa racire se amesteca cu sunca, rosiile, ardeii si castravetii (toate taiate felii subtiri). Maioneza de casa se amesteca cu smantana, sare si piper si cu sosul obtinut se amesteca fusili si ...
Puncte WW: 2.9, Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 17.5, Proteine: 6.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de curcan cu legumeAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierbe carnea,apoi se scoate si se lasa se raceasca. Se pune in apa in care a fiert carnea legumele la fiert si se completeaza cu apa. Cand sunt aproape gata fierte legumele se adauga pasta de ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 4, Proteine: 2.1, Fibre: , Sodiu: 84.4Adaugă la favorite