Puncte Weight Watchers pentru grau
Afisare rezultate 1 - 10 din total 260
- Pilaf de grau integral cu carneAdăugat de Elenka, în Garnituri -
Am folosit tartite de curcan fierte, pe care le-am dezosat si le-am pus la prajit in propria grasime colectata de deasupra supei in care au fiert. Dupa ce se rumenesc se adauga ciupercile, ceapa si ...
Puncte WW: 3.9, Grăsimi: 8.4, Carbohidraţi: 16.3, Proteine: 16.2, Fibre: 5.3, Sodiu: 39.2Adaugă la favorite - Coliva de grauAdăugat de Liliana9, în Deserturi, Dulciuri -Puncte WW: 3.4, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 27, Proteine: 3, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Coliva de grau dupa CristinaAdăugat de CrisetenO, în Deserturi, Dulciuri -
Am ales si spalat graul cu bob mare in 9 ape reci si 3 calde. Am pus la fiert graul cu boabe mare cu 1.25 l apa, la care am mai adaugat apoi pana am facut ...
Puncte WW: 4.7, Grăsimi: 13, Carbohidraţi: 23.2, Proteine: 6.4, Fibre: 4.7, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Buline de tarate cu mac si nuca macinataAdăugat de happygirldiana, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca toate ingredientele,indiferent de ordine si se leaga cu apa pana cand rezulta un amestec maleabil. Se fac buline micute si se dau la cuptor.
Puncte WW: 4.8, Grăsimi: 9.2, Carbohidraţi: 18.2, Proteine: 11.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Fulgi de grauAdăugat de domenco, în Cereale simple -Puncte WW: 6.7, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 81, Proteine: 8, Fibre: 5, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Paine din tarate si faina de grau a la AntucaAdăugat de huskygirl19, în Aluaturi -Puncte WW: 5.1, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 52.3, Proteine: 11.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Paine integrala de secara si grauAdăugat de Mihaela1006, în Aluaturi -
Faina integrala de secara si grau se amesteca bine cu sarea, separat drojdia cu mierea se dizolva in putina apa si se amesteca intr-o parte a castronului cu faina, apoi se adauga restul de apa ...
Puncte WW: 4, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 41.8, Proteine: 7.6, Fibre: , Sodiu: 200Adaugă la favoriteProdus de post - Grau integral bio fiert, BioKingAdăugat de mayya, în Cereale simple -
grau, apa.
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 22.5, Proteine: 4.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Iaurt de baut cu struguri si grau germinat, CloudeeAdăugat de Cloudee, în Deserturi, Dulciuri -Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 9.4, Proteine: 2.9, Fibre: 0.2, Sodiu:Adaugă la favorite
- Paine alba din grau si ovaz, fara sare, Bread PittAdăugat de Bread Pitt, în Aluaturi -
Facuta in masina de paine HBM 814_9, programul de baza (1)
Puncte WW: 5.4, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 50.9, Proteine: 7.5, Fibre: , Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post