Puncte Weight Watchers File de hering marinat, condimentat, Nautica
Denumire originală: File de hering marinat, condimentat
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "File de hering marinat, condimentat, Nautica" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 2.8 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 8 g/100g | Carbohidraţi | 0.5 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 8 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: hering, file
Informaţii/ingrediente
file de hering marinat 50%, apa, otet din vin ars, ceapa marinata, sare, amestec de condimente, morcovi marinati, mustar, zaharina sodica
Descrierea producător/Mod de preparare
hering pescuit in mare,
masa neta a componentei solide 220 grame
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Stavrid inabusit (2.8 puncte WW)
- Icre de polac (2.8 puncte WW)
- Sprot in sos de rosii, Neptun (2.8 puncte WW)
- Peste bacalhao (2.8 puncte WW)
- Prajituri cu peste, Rewe (2.8 puncte WW)
Alimente similare
- File Hering condimentat, afumat (5.4 puncte WW)
- Hering, Atlantic, marinat (6.7 puncte WW)
- File peste hering (5 puncte WW)
- Burger condimentat din fasole neagra, congelat, nepreparat, MorningStar Farms (3.1 puncte WW)
- Peste marinat (3.8 puncte WW)
Se taie pestele in bucati potrivite si se aseaza intr-o oala in care am pus un strat din legumele taiate rondele. Deasupra punem restul de legume si frunzele. Apa, uleiul, otetul si condimentele le amestecam ...