Puncte Weight Watchers File de pastrav, Topmare
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "File de pastrav, Topmare" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 2.5 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 3.4 g/100g | Carbohidraţi | 0.1 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 20.4 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: peste, pastrav, pastrav file, file pastrav
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "File de pastrav, Topmare"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Macrou in sos de rosii, Victory Taste (2.4 puncte WW)
macrou 60%;sos de rosii 38%; sare iodata 2% - Platica proaspata (2.4 puncte WW)
- Somon file, G&G (2.4 puncte WW)
- Ton Afumat, Coop (2.4 puncte WW)
- Somon salbatic de Alaska Afumat, Coop (2.4 puncte WW)
Alimente similare
- Pastrav file afumat (4.5 puncte WW)
- Pastrav (4.5 puncte WW)
- Pastrav afumat (3.5 puncte WW)
- Pastrav, crud (3.5 puncte WW)
- Pastrav la cuptor a la Codynutza (5.1 puncte WW)
se pun ambele bucati de pastrav intr-o tava pe o hartie de copt, dupa care se sareaza si se unge cu 25 ml ulei de masline. timpul de coacere depinde de preferinte, daca va place mai ...