Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei

Puncte Weight Watchers Fulgi de orz, Sanovita

Poza (imaginea) puncte Weight Watchers Fulgi de orz, Sanovita

Denumire originală: Fulgi de orz, Sanovita

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Fulgi de orz, Sanovita" din categoria "Cereale".

Puncte Weight Watchers 6.9 /100g Colesterol 0 mg/100g
Grăsimi 1.4 g/100g Carbohidraţi 71 g/100g
Grăsimi saturate 0 g/100g Fibre 0 g/100g
Grăsimi polinesaturate 0 g/100g Zaharuri 0 g/100g
Grăsimi mononesaturate 0 g/100g Proteine 10.4 g/100g
Sodiu 0 mg/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: orz, fulgi orz, fulgi orz sanovita

Informaţii/ingrediente

Incarcatura glicemica 26 la portia de 150 g (indice glicemic 43)

Descrierea producător/Mod de preparare

Bogat in proteine, vitamine, minerale si enzime, fulgii de orz sunt eficienti in functionarea organismului fiind foarte digerabili, pastrand nealterate proprietatile terapeutice ale boabelor de orz. Conţinutul orzului este un procent în celuloză de 8-15 % (nedecorticat), amidon 60-70 %, proteine 11%, balast 10 % , lipide, vitamine (mai ales B) şi substanţe minerale, gluten. Pot fi preparati cu miere de albine si fructe.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"

  1. Cuscus (6.8 puncte WW)
    Cuscus are un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu.
  2. Orez Carnaroli, Riso Scotti (6.8 puncte WW)
  3. Orez integral Arlecchino, Scotti (6.8 puncte WW)
  4. Orez, brun, cu bob mediu, crud (6.8 puncte WW)
  5. Cous-cous (cuscus), negatit/crud (6.8 puncte WW)

Alimente similare


Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: