Puncte Weight Watchers Fulgi de ovaz cu seminte de canepa, Canah
Denumire originală: Canah Hemp Porridge
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Fulgi de ovaz cu seminte de canepa, Canah" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 9.7 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 18.5 g/100g | Carbohidraţi | 51 g/100g | |
Grăsimi saturate | 1.8 g/100g | Fibre | 20 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 12.9 g/100g | Zaharuri | 1.1 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 3.8 g/100g | Proteine | 19 g/100g | |
Sodiu | 1.8 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: seminte, canepa, fulgi ovaz
Informaţii/ingrediente
30% seminte decorticate de canepa ecologice si 70% fulgi de ovaz
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Amestec tarate psyllium cu seminte in (9.6 puncte WW)
Se macina semintele de in si se amesteca ingredientele. - Germeni de grau maruntiti, Sendo (8.4 puncte WW)
- Cus cus cu oua, Pambac (8.2 puncte WW)
- Tarate de ovaz, SanoVita (8.1 puncte WW)
- Germeni de grau, Sano Vita (8.1 puncte WW)
Alimente similare
- Ulei din seminte de canepa (25.4 puncte WW)
- Biscuiti cu seminte de canepa (14.3 puncte WW)
- Terci de fulgi si boabe de ovaz cu tarate de psyillium, grau, ovaz (1.3 puncte WW)
Se lasa la frigider peste noapte 1 lingura de boabe de ovaz in apa rece. Dimineata se scurg de apa, ele fiind usor incoltite. Apa caldute, nu fierbinte pt. va distruge bobul de ovaz incoltit, se ... - Fulgi de ovaz (7.6 puncte WW)
- Fulgi de ovaz marunti bio (7.6 puncte WW)