Puncte Weight Watchers Gem de mere
Denumire originală: Gem de mere
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Gem de mere" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.4 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.2 g/100g | Carbohidraţi | 35.4 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 32.8 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 0.2 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: mere, dulceata, gem
Informaţii/ingrediente
- 1 kg zahar
- 3 kg mere fuji.
Descrierea producător/Mod de preparare
se rad merele, se toarna zaharul pe deasupra apoi se pune pe foc mic, timp de 5 ore
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Smoothie Bowl Mango (Piure de fructe cu granola), FruFru (2.3 puncte WW)
mango 37%, banane, capsuni 10%, granola (fulgi de ovaz, miere) 10%, migdale 5%, seminte de chia - Inghetata menta Storm (2.3 puncte WW)
se amesteca ingredientele si se pune la congelat. se scoate cand a inghetat un pic si se pune in blender iar pt a iesi mai cremoasa. se repete procesul de 2-3 ori. - Cheesecake Lamaie (2.3 puncte WW)
blatul : - se amesteca toate ingredientele, se pun intr-un vas si se da la cuptor 20 min la 180 grade. crema : - se face gelatina cu indulcitorul, se separa ouale....galb.se amesteca cu branza + ... - Inghetata cu stafide si rom, Andrylici (2.3 puncte WW)
Se prepara spuma de frisca conform instructiunilor de pe ambalaj. Se adauga iaurtul si branza si se mai bate 1-2 minute.Se adauga stafidele, romul si indulcitorul, se omogenizeaza si se da la congelator. - Chec din branza dulce, tarate si fructe uscate by Tina (2.3 puncte WW)
Se lasa la hidratat fructele uscate in apa rece 1-2 ore Se maruntesc si se amesteca cu branza, ouale, taratele, indulcitorul, esentele, iaurtul. Se pun pe hartie de copt in forma de chec Se coc pana se rumeneste ...
Alimente similare
- Mere (0.6 puncte WW)
- Sos de mere (1.3 puncte WW)
merele se curata si se dau prin razatoare, se pun la fiert cu putina apa; la sfarsit se pune tarhonul, laptele si smantana si se condimenteaza. - Compot mere (0.8 puncte WW)
- Mere cu biscuiti, a la Gea (2.1 puncte WW)
Se razuiesc merele si biscuitii si se amesteca impreuna cu scortisoara - Mere Braeburn (1.1 puncte WW)