Puncte Weight Watchers Ignama montana (Dioscorea opposita), Hawaii, gatita, la aburi, fara sare
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Ignama montana (Dioscorea opposita), Hawaii, gatita, la aburi, fara sare" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 1.6 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 0.08 g/100g | Carbohidraţi | 20 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.018 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.036 g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.003 g/100g | Proteine | 1.73 g/100g | |
Sodiu | 12 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Raporteaza date incorecte »
Alimente asemănătoare: hawaii, montana, ignama, dioscorea, opposita
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Ignama montana (Dioscorea opposita), Hawaii, gatita, la aburi, fara sare"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Frunze de vita, conservate (1.5 puncte WW)
- Ignama, gatita, fiarta, scursa de apa sau coapta, cu sare (1.5 puncte WW)
- Rachitica (Epilobium angustifolium), frunze, crude (1.5 puncte WW)
- Taro, crud (1.5 puncte WW)
- Ignama, gatita, fiarta, scursa de apa sau coapta, fara sare (1.5 puncte WW)
Alimente similare
- Ignama montana (Dioscorea opposita), Hawaii, gatita, la aburi, cu sare (1.6 puncte WW)
- Ignama montana (Dioscorea opposita), Hawaii, cruda (1.3 puncte WW)
- Ignama, gatita, fiarta, scursa de apa sau coapta, fara sare (1.5 puncte WW)
- Ignama, gatita, fiarta, scursa de apa sau coapta, cu sare (1.5 puncte WW)
- Soia, seminte mature, germinate (incoltite), gatita, la aburi, cu sare (1.8 puncte WW)