Puncte Weight Watchers Lingcod (Ophiodon elongatus), gatit, la cuptor/grill/tigaie
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Lingcod (Ophiodon elongatus), gatit, la cuptor/grill/tigaie" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 2.3 /100g | Colesterol | 67 mg/100g | |
Grăsimi | 1.36 g/100g | Carbohidraţi | 0 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.255 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.383 g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.447 g/100g | Proteine | 22.64 g/100g | |
Sodiu | 76 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Raporteaza date incorecte »
Alimente asemănătoare: cuptor, grill, lingcod, ophiodon, elongatus
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Lingcod (Ophiodon elongatus), gatit, la cuptor/grill/tigaie"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Icre de cod (2.3 puncte WW)
- Halibut alb proaspat (2.3 puncte WW)
- Ton bucati in suc propriu, La Perla (2.3 puncte WW)
- File de macrou congelat, Del Mare (2.3 puncte WW)
- Ton maruntit in apa, Iska (2.3 puncte WW)
Alimente similare
- Lingcod (Ophiodon elongatus), crud (1.8 puncte WW)
- Cod, Atlantic, gatit, la cuptor/grill/tigaie (2.2 puncte WW)
- Butterfish, gatit, la cuptor/grill/tigaie (4.6 puncte WW)
- Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie (2.2 puncte WW)
- Crap, gatit, la cuptor/grill/tigaie (3.8 puncte WW)