Puncte Weight Watchers Negresa cu sfecla

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Negresa cu sfecla

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Negresa cu sfecla" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: desert, negresa, sfecla

Informaţii/ingrediente

• sfecla coapta sau fiarta - 500g
• unt - 200g
• ciocolata neagra (85% cacao): 180g
• oua - 3 bucati
• sirop de agave: 90ml
• faina "slabeste mancand" : 100g
• pudra de roscove: 25g
• apa de flori de portocal: o lingura
  

Descrierea producător/Mod de preparare

Sfecla coapta sau fiarta si scursa se taie in bucati mari si se pune cu untul si ciocolata rupta in bucati in roborul de bucatarie (sau blender) si se mixeaza pana se obtine o pasta fina.

Ouale se amesteca bine cu siropul de agave, apa de flori de portocal si apoi se toarna cu lingura din amestecul de sfecla, incorporandu-se uniform.

Se adauga pudra de roscove si faina incet pana de amesteca bine.

Se toarna compozitia intr-o tava tapetata cu hartie de copt si se da la cuptorul preincalzit, la temperatura mica spre medie circa 35-40min.

Pofta buna!

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Briose cu Nuci (8.4 puncte WW)
   Se amesteca ingredientele (nuci maruntite) si se formeaza biscuitii, care se dau la cuptor.
2. Rulada cu gem, Montignac (8.4 puncte WW)
   Se incinge cuptorul la  170 gr. Se unge o tava cu ulei si se tapeteaza cu faina. Se pune deoparte. Se aseaza o coala de hartie de copt care sa fie mai mare decat tava, ...
3. Ciocolata de casa roxanika (8.4 puncte WW)
   260g lapte praf 100g zahar 30 cacao 30 alune de padure 150 margarina delma 150 apa plata
4. Cuburi de ciocolata a la moni (8.3 puncte WW)
   SE FACE UN BLAT DIN CELE 6 OUA + ZAHARUL+FAINA . DUPA CE S A RACIT SE TAIE CUBULETE SIROPUL INDULCITORUL, MARGARINA, CACAUA, ESENTA, APA SE PUN LA FIERT, APOI SE ADAUGA CIOCOLATA , SE FIERB 3-5 ...
5. Salam de biscuiti by Nicoleta 100 (8.3 puncte WW)
   Biscuitii se maruntesc. Toate ingredientele se amesteca si se formeaza un baton care se pun folie alimentara si se da la frigider pana cand se intareste.

Alimente similare

• Negresa de post (7.9 puncte WW)
• Negresa cu cappuccino (11.7 puncte WW)
  Blat: 120 g ciocolata amaruie 85 g unt 1 lingurita ness, dizolvat in 1/2 lingura apa fierbinte 100 g zahar 1 fiola esenta de vanilie 2 oua 1/2 cana faina 1 virf cutit de sare 1/2 cana de miez de nuca Crema: 150 g crema de ...
• Negresa Dukan (4.7 puncte WW)
  Se amesteca bine faina de ovaz cu praful de copt, cacaua si indulcitorul. Se adauga esentele, oul si laptele si se amesteca bine de tot pana devine o pasta lucioasa, Se baga la cuptor 30-40 ...
• Prajitura "negresa" (7 puncte WW)
  blat: 7 galbenusuri, 300 gr. zahar, 100 gr. cacao, 180 gr unt, 300 ml lapte, 1lingurita bicarbonat stins; spuma: 7 albusuri, 350 gr. zahar
• Negresa Dietetica Wildhoney (3.6 puncte WW)
  Am batut bine albusurile. Galbenusurile le-am frecat cu indulcitorul pana si-au dublat volumul.  Peste ele am pus 1/2 din albusuri si-am amestecat usor. Am adaugat cacao cernuta cu praful de copt, am amestecat, ...