Puncte Weight Watchers Paine Bio Essene
Denumire originală: Paine Essene
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Paine Bio Essene" din categoria "Paine".
| Puncte Weight Watchers | 3.4 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 3 g/100g | Carbohidraţi | 28 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 5 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: paine, bio, essene
Informaţii/ingrediente
cereale (grau, orz, quinoa, secara, etc.) germinate, sare, condimente
Descrierea producător/Mod de preparare
- se pun cerealele la germinat in apa
- cand germenul este de marimea bobului se dau prin tocator (robot de bucatarie, masina de tocat)
- se amesteca "aluatul" si se adauga sare si condimente dupa gust (chimen, seminte de susan, in, etc.)
- se lasa la uscat cateva ore in "aparatul de deshidratat" sau in cuptor la temperatura joasa (120 - 175 grade C)
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Paine"
- Paine neagra integrala de secara, Vita Star (3.3 puncte WW)
- Paine neagra cu seminte, Minimum (3.3 puncte WW)
- Paine pumpernickel, Kronenbrot (3.3 puncte WW)
- Paine bio integrala, Albert Heijn (3.3 puncte WW)
- Chifle, pentru hamburger sau hotdog, cu putine calorii (3.3 puncte WW)
Alimente similare
- Umplutura de paine, paine de porumb, amestec (mix) uscat, preparata (3.7 puncte WW)
- Umplutura de paine, paine, amestec (mix) uscat, preparata (3.7 puncte WW)
- Umplutura de paine, paine de porumb, amestec (mix) uscat (7.3 puncte WW)
- Umplutura de paine, paine, amestec (mix) uscat (7.4 puncte WW)
- Paine in ou (4.5 puncte WW)
Painea se inmoaie in ou batut si se prajeste pe ambele parti.
©2008-2024 
