Puncte Weight Watchers Psyllium tarate, Granovit
Denumire originală: Psyllium tarata
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Psyllium tarate, Granovit" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 6.4 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0 g/100g | Carbohidraţi | 80 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 80 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 0 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: tarate, tarata, tarite, psyllium
Informaţii/ingrediente
tarate de psyllium
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Hrisca (6.3 puncte WW)
- Arpacas de orz (6.3 puncte WW)
- Hrisca, general (6.3 puncte WW)
- Boabe de hrisca/crupa de hrisca, prajita, uscata (6.3 puncte WW)
- Sorg (6.3 puncte WW)
Alimente similare
- Amestec tarate psyllium cu seminte in (9.6 puncte WW)
Se macina semintele de in si se amesteca ingredientele. - Faina din tarate de psyllium, Fiber Husk (0 puncte WW)
- Painite cu 11% fibre din spelta, tarate de grau, tarate de ovaz, mac (2.6 puncte WW)
- Tarate (3.9 puncte WW)
- Bezele cu tarate (5.2 puncte WW)
se bat albusurile spuma tare, dupa care se adauga restul ingredientelor si se amesteca cu lingura. se coc 10-15 min in cuptorul incins pe foaie de copt. sunt perfecte pt gustarea de dimineata sau inainte de sportul ...