Puncte Weight Watchers Salata de paste cu pui, FruFru

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pui, salata

Informaţii/ingrediente

paste (paste (faina de grau dur, apa), ulei de floarea soarelui, sare de mare) 66%, piept de pui la gratar (piept de pui, ulei de floarea soarelui, boia iute, boia dulce, sare, piper) 14%, sos pesto (ulei de masline, parmezan, busuioc, unt, miez de nuca, usturoi), rosii cherry, patrunjel, sare de mare, piper

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Paste carbonara (3.3 puncte WW)
   .
2. Pizza a la Lucia Aur (3.3 puncte WW)
   Se adauga ingredientele pe blat si se da la cuptor circa 20 de minute.
3. Paste cu spanac si mozzarella la cuptor, by Andra (3.3 puncte WW)
   Se pune la fiert spanacul si pasta. Dupa ce s-a fiert putin spanacul, il punem la stors. Intre timp curatam usturoiul si il punem intr-o tigaie cu putin ulei de masline. Dupa 2-3 minute adaugam spanacul si ...
4. Spaghete cu rosii si ciuperci (3.2 puncte WW)
   Se fierb pastele. Se pregateste un sos din ciuperci taiate, ceapa, ulei, usturoi pisat su rosii. Se adauga condimente
5. Spaghete cu carne tocata (3 puncte WW)
   se toaca ceapa si usturoiul apoi se prajeste in uleiul de masline impreuna cu carnea tocata,cand s-au prajit se adauga bulionul si se mai fierbe putin apoi se adauga spaghetele fierte,putina sare si piper si ...

Alimente similare

• Salata de legume cu paste si maioneza (3 puncte WW)
  Se amesteca pastele fierte cu amestecul mexican si cu maioneza light. Se lasa la rece aprox 1h si se serveste.  
• Salata de paste cu pui si legume by Ali_lumi (1.8 puncte WW)
  Pastele se pun la fiert, intre timp puiul se taie marunt si se condimenteaza cu sare piper, dupa preferinte. Apoi se pune in tigaie ( de teflon de preferabil ) pana se rumeneste bine peste ...
• Fast Food, salata de legume, fara sos, cu paste si fructe de mare (2.2 puncte WW)
• Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt (1.9 puncte WW)
  Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III.
• Salata verde, iceberg (include tipurile de salata creata), cruda (0 puncte WW)