Puncte Weight Watchers Sardele - conserva in ulei
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Sardele - conserva in ulei" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 5.1 /100g | Colesterol | 142 mg/100g | |
Grăsimi | 11.5 g/100g | Carbohidraţi | 0 g/100g | |
Grăsimi saturate | 1.5 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 5.1 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 3.9 g/100g | Proteine | 24.6 g/100g | |
Sodiu | 505 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: sardele in ulei, conserva sardele, sardea
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Sardele - conserva in ulei"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Pate macrou, Mandy (5.1 puncte WW)
- File de macrou afumat, Ocean Fish (5.1 puncte WW)
file macrou (scomber scombrus) afumat 96,5%, sare 2%, amestec de condimente cu ceapa 1,5% - Somon file fara piele si oase, Lerøy (5.1 puncte WW)
- Fileuri de hamsii/ansoa in ulei de floarea-soarelui, Sorena (5.1 puncte WW)
- Sardine in ulei de masline, Nixe (5.1 puncte WW)
Alimente similare
- Ton, conserva in ulei (4.6 puncte WW)
- Conserva hering in ulei (5.2 puncte WW)
- Conserva sardine in ulei (7.6 puncte WW)
- Conserva Hering, in ulei gras (10.5 puncte WW)
- Conserva sardine in ulei propriu (3.9 puncte WW)