Puncte Weight Watchers Spanac Malabar (Basella alba), gatit
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Spanac Malabar (Basella alba), gatit" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 0.1 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 0.78 g/100g | Carbohidraţi | 2.71 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 2.1 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 2.98 g/100g | |
Sodiu | 55 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Raporteaza date incorecte »
Alimente asemănătoare: spanac, alba, malabar, basella
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Spanac Malabar (Basella alba), gatit"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Spanac (0 puncte WW)
- Spanac, frunze taiate portionate, Dujardin (0 puncte WW)
- Spanac fiert maruntit, Cora (0 puncte WW)
Spanac, sare. - Spanac frunze, taiate marunt, portionat, Real Quality (0 puncte WW)
- Spanac congelat cubulete, Il Cesto Della Spesa (0 puncte WW)
Alimente similare
- Spanac Malabar (Basella alba), crud (2.2 puncte WW)
- Spanac de vie, (basella), crud (0.4 puncte WW)
- Spanac gatit (0.7 puncte WW)
Se pune ceapa la calit impreuna una uleiul si o cescuta cu apa. dupa ce se caleste, se adauga spanacul impreuna cu 2 cani de apa, dupa ce da in pirmul clocot se lasa 25 ... - Spanac, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare (0 puncte WW)
- Spanac, gatit, fiert, scurs de apa, fara sare (0 puncte WW)