Puncte Weight Watchers Supa de pui a la Ciucik

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pui, supa, ciorba

Informaţii/ingrediente

Pentru 1.8 kg: 450 gr pui (am folosit un spate cu aripi pe care l-am fiert si apoi am lasat in supa bucatelele de carnita), 170 gr telina, 190 gr. morcovi, 180 gr. ceapa, 10 gr. usturoi si cam 2 litri apa.

Descrierea producător/Mod de preparare

Simplu ca buna-ziua: se fierbe spatele de pui (eu arunc prima apa la fierbere) si apoi se pune din nou la fiert impreuna cu legumele si ceva delikat, oala fiind partial acoperita. Legumele si carnita se pot toca si lasa in oala, sau nu... Perfecta pt o slabutza careia nu ii plac ciorbele dese (de ex. mie) :D

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Supa pasata de rosii cu pastai (1 puncte WW)
   rosii, ceapa, usturoi, morcovi, pastarnac, pastai, ulei de porumb, sare si piper
2. Ciorba de cartofi a la Mika (1 puncte WW)
3. Ciorba (bors) de fasole alba, by Sunshine (1 puncte WW)
   Se pune fasolea la inmuiat  pt 2 ore. Se pune pe foc, se lasa sa fiarba 10 min, se arunca apa, si se repeta procedeul. A treia oara, puneti fasolea impreuna cu apa, atat cat ...
4. Ciorba de pui a la Mika South Beach (1 puncte WW)
   Se pun legumele si carnea la fiert.Dupa ce au fiert, se scot, se lasa la racit si se maruntesc, dupa acre se pun in apa in care au fiert si se pun din nou la ...
5. Supa de galuste a la roxanika (1 puncte WW)
   Se pune carnea la foc se da un clocot, se spumeaza bine dupa care se adauga morcovul si ceapa(eu le pun intregi si le scot cand sunt fierte).Se fac galustele din 2 oua su 150g ...

Alimente similare

• Ciuperci umplute (I) Ciucik (2.4 puncte WW)
• Supa de pui (0.4 puncte WW)
  -fidea -morcovi -ceapa -vegeta
• Supa de pui ramo0215 (0.9 puncte WW)
  Se pun toate ingredientele la fiert, taiate cubulete.
• Supa de pui by Husky (1.6 puncte WW)
  Se fierb legumele, se adauga carnea care in prealabil a fost oparita in alta apa, se da in clocot, se adauga sare dupa gust si verdeata. Ies 6 portii maricele (300g) cu aprox. 130 g carne ...
• Supa de chimen, a la Gea (0.7 puncte WW)
  In uleiul de masline se caleste faina si chimenul. Dupa ce prind culoare se adauga apa si se lasa la fiert. Separat se fierbe orezul, apoi se strecoara. Supa de chimen se strecoara si se ...