Puncte Weight Watchers mancaruri cu carne

Numarul de puncte Weight Watchers pentru categoria mancaruri cu carne- weight-watchers.slabute.ro

• 
  Drob carne de pui, mayyaAdăugat de mayya -

  Am tocat carnea de pui, am amestecat-o impreuna cu ouale si condimentele. Apoi am turnat toata compozitia intr-o tava de paine tapetata cu hartie de copt. Am obtinut 790 g de "drob"de pui.

  Puncte WW: 3.4, Grăsimi: 5.8, Carbohidraţi: 1.6, Proteine: 21.3, Fibre: 0.2, Sodiu: 99

  Adaugă la favorite
• 
  Pui cu ciuperci, ardei, ceapa, by Dorutza var2Adăugat de dorutza -

  se caleste ceapa si ardeiul (se poate adauga apa ca sa fiarba) se adauga pe rand ciupercile, apoi pieptul de pui (facut la gratar inainte cu piper fara ulei), pasta de ardei.. se condimenteaza

  Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 9.1, Carbohidraţi: 6.8, Proteine: 10.5, Fibre: 1.3, Sodiu: 228

  Adaugă la favorite
• 
  Ficat de pui cu ciuperci a la LoeweAdăugat de loewe -

  Intr-o tigaie se calesc ceapa tocata si piciorusele de la ciuperci tocate in margarina se adauga ficatul si apoi ciupercile se fierbe si se asezoneaza cu piper diferite culori, sare, oregano/patrunjel/ un catel de usturoi pisat dupa ...

  Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 6, Proteine: 11, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Scaloppine (piept de pui) cu ciuperciAdăugat de loveyngy -

  Feliile de piept de pui se trec prin faina, se pui in tigaie si se frig in 20g de unt(1 mii pe o parte si 1 min pe alta parte) se scot si se pun ...

  Puncte WW: 4.8, Grăsimi: 13.6, Carbohidraţi: 4, Proteine: 14.6, Fibre: 0.6, Sodiu: 72.9

  Adaugă la favorite
• 
  Pulpe cu cartofi la cuptorAdăugat de DanielaDa -

  Se pun toate ingredientele intr-o tava de cuptor, se adauga putina apa si se lasa la cuptor pana sunt gata.

  Puncte WW: 3.5, Grăsimi: 6.2, Carbohidraţi: 11.2, Proteine: 14.9, Fibre: 1.4, Sodiu: 62.2

  Adaugă la favorite
• 
  Varza cu piept de pui afumat SB, MayyaAdăugat de mayya -

  Am pus ceapa cu putina apa pana s-a inmuiat,am adaugat pieptul de pui afumat taiat cubulete impreuna cu o lingura de ulei de masline,am lasat sa se inabuse 3 -5 minute apoi am adaugat varza ...

  Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 5.7, Fibre: 1.2, Sodiu: 170.9

  Adaugă la favorite
• 
  Piept de pui cu sos de ceapaAdăugat de alexandra123 -

  Am pus uleiul la incalzit, apoi am adaugat pieptul de pui taiat felii dupa care am pus ceapa si apa, am lasat la fiert pana sa facut un sos.

  Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 1.8, Proteine: 2.7, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Sarmale de post dieteticeAdăugat de kame -

     Legumele se curate si se spala  Ciupercile, ceapa,patrunjelul si mararul se toaca marunt  Morcovii,telina si gulia se dau prin razatoare  Se pune uleiul de masline pe foc si se caleste ceapa,morcovii,telina si gulia la care se adauga 150 ...

  Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 5.2, Proteine: 11.4, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Tocanita de ceapa cu carne de curcanAdăugat de Ema55 -

  Ceapa tocata mare se aseaza intr-un vas antiaderent. Se adauga uleiul de masline,o cescuta de supa, se acopera cu capac si se inabusa pe foc. Carnea de curcan portionata se fierbe separat, spumuindu-se. Apoi bucatile de ...

  Puncte WW: 4.4, Grăsimi: 9.1, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 20.2, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Pulpe de pui la cuptor cu cartofiAdăugat de DanielaDa -

  Se baga la cuptor toate ingredientele si se lasa aproximativ o ora (prima jumatate de ora acoperite cu o folie de aluminiu iar a doua jumatate descoperite, pentru a se rumeni)

  Puncte WW: 2.9, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 13.2, Proteine: 10.5, Fibre: 1.6, Sodiu:

  Adaugă la favorite