Puncte Weight Watchers mancaruri cu carne

Numarul de puncte Weight Watchers pentru categoria mancaruri cu carne- weight-watchers.slabute.ro

• 
  Mancare de fasole verde cu carne de porcAdăugat de Liliopi -

  Carnea se inabusa in ulei, se adauga ceapa, se calesc, apoi sucul de rosii si fasolea verde oparita anterior. se lasa la fiert. Se condimenteaza si se presara verdeata dupa gust.

  Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 7, Proteine: 12, Fibre: 3, Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Mancare de mazare cu piept de pui, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl -

  Se caleste pieptul de pui taiat cubulete in ulei, se adauga si ceapa si morcovii si se mai calesc putin impreuna, se adauga cam 1.5 l apa, se adauga condimentele si se mai lasa putin ...

  Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 8.1, Fibre: 2.8, Sodiu: 7.2

  Adaugă la favorite
• 
  Musaca de vineteAdăugat de Elenka -

  Se taie vinetele crude in rondele si se aseaza jumatate din ele intr-un pat cat mai compact pe fundul unei tavi. Pentru cei care suporta, se pot praji usor in ulei inainte. Se face un amestec din ...

  Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 8.8, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 13.7, Fibre: 3.5, Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Piept curcan pane umplut cu cascaval, gatitAdăugat de alyy -

  Se incinge uleiul si se prajesc paneurile

  Puncte WW: 9.3, Grăsimi: 27.4, Carbohidraţi: 14.7, Proteine: 11.4, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Tocanita de vitaAdăugat de carina09 -

  Se prajeste ceapa in ulei se adauga carne, rosiile, apa si morcovul cand carnea este facuta se adauga usturoiul si delicatul.

  Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 8, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Stufat - tocanita de miel cu ceapaAdăugat de Liliopi -

  Se fierbe carnea,  cand este gata se rumeneste in ulei, se adauga ceapa uscata si delikatul. Cand ceapa devine sticloasa se pune o lingura boia dulce, se caleste pana ceapa devine o pasta, apoi se adauga ...

  Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 10, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Ficatei cu smantanaAdăugat de Elenka -

  Se pune in ulei la prajit ficatul, se adauga usturoiul tocat, ciupercile taiate felii si piperul. Cand sunt gata se adauga smanatana si se mai lsasa la foc mic cateva minute. La final se adauga patrunjelul taiat ...

  Puncte WW: 3.8, Grăsimi: 9.4, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 15.2, Fibre: 0.5, Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Piept de pui cu legume la tigaie by AlyAdăugat de ylla -

  Se taie pieptul de pui fasiute iar legumele juliene se pun in tigaia cu ulei incins impreuna cu vinetele congelata taiate bucati atat cat se poate si se gatesc la foc mic. spre sfarsit se adauga ...

  Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 6, Proteine: 8.8, Fibre: 1.1, Sodiu: 2.5

  Adaugă la favorite
• 
  Pui cu mazare, ciuperci si cascavalAdăugat de Tina -

  Se taie pieptul felii/fasii se adauga mazarea, ciupercile, se rade cascavalul. Se lasa la cuptor pana e gata.

  Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 5.6, Proteine: 16.1, Fibre: 1.3, Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Varza dulce cu pulpe de pui, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl -

  Prima data am fiert pentru supa pulpele si am obtinut cam 500 g carne fiarta pe care am rupt-o in bucati mai mici. Am tocat legumele si le-am adaugat la calit in ulei;cand varza s-a mai ...

  Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 6.6, Proteine: 9.9, Fibre: 2.1, Sodiu: 20

  Adaugă la favorite