Puncte Weight Watchers Baclava facuta in casa
Denumire originală: Baclava
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Baclava facuta in casa" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 11 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 29 g/100g | Carbohidraţi | 42.1 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 2.5 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 18.2 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 6.3 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: baclava, baclavaua
Informaţii/ingrediente
- 450g nuci
- 200g foi de placinta
- coaja de lamaie si portocala
- 230g zahar
- 2 plicuri zahar pudra cu aroma de vanilie
- 250 ml apa
- un praf de sare
- 40g unt
Descrierea producător/Mod de preparare
Se macina nucile,se amesteca cu 115 g zahar,jumatate din coaja de lamaie,1 plic de zahar pudra si cateva linguri de apa.Se lasa cateva minute sa se lege bine.Se incinge cuptorul la 120 grade.
Se topeste untul,se unge tava si se asaza o foaie se unge cu unt si tot asa pana se pune jumatate din foi.Se pune amestecul de nuca si celelalte foi.Se tai prajitura in bucatele si se baga la cuptor.
Se pregateste siropul din zaharul ramas,apa,celalalt plic de zahar vanilat si coaja de lamaie si portocala.Cand prajitua este gata se adauga siropul si se lasa o ora pentru a se insiropa bine.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Fursecuri a la vulpita (10.9 puncte WW)
Se sparg cele 4oua intr-un castron si se amesteca bine de tot cu zaharul. Se adauga uleiul putin cate putin. Apoi se pune faina in ploaie. La sfarsit adaugam esenta de rom. Se obtine o pasta care se pune ... - Foi de napolitane cu Nutella by Mirabella (10.9 puncte WW)
Se pune peste foile de napolitane Nutella. - Tarta fina cu ciocolata (10.8 puncte WW)
- Rulada cu ciocolata a la Sonique (10.8 puncte WW)
se coace pana se rumeneste - Baton de ovaz, seminte si fructe (10.7 puncte WW)
Se incalzeste mierea pana se inmoaie, apoi se pun semintele, fulgii de ovaz, stafidele si caisele amestecate in prealabil si se amesteca bine. Se mai lasa putin pe foc si apoi se pune pe o ...
Alimente similare
- Salata de cartofi, facuta in casa (3.3 puncte WW)
- Dulceata de capsuni facuta in casa (2.6 puncte WW)
Am fiert fructele cu zaharul pana s-a intarit. - Dulceata de cirese facuta in casa (3.8 puncte WW)
Am scos sambrii si am pus ciresele la fiert pana s-a ingrosat. Am pus apoi in borcan si lafrigider. Dintr-un kilogram jumatate de cirese am obtinut 500 grame de dulceata. - Dulceata de kiwi facuta in casa (0.8 puncte WW)
Am curatat si taiat kiwi-ul in bucatele mici peste care am adaugat fructoza,coaja de portocala si scortisoara. Am bagat in cuptorul incins pt mai bine de o jumatate de ora si cind nu a mai avut ... - Dulceata Visine, facuta in casa (5.8 puncte WW)