Puncte Weight Watchers Baton de seminte facut in casa
Denumire originală: Baton de seminte facut in casa
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Baton de seminte facut in casa" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 12.5 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 31.7 g/100g | Carbohidraţi | 46.8 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 5.5 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 41.5 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 13.5 g/100g | |
Sodiu | 13.8 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: seminte, baton, granola
Informaţii/ingrediente
- Seminte decojite 24 g
- Seminte susan 50 g
- Arahide crude 50 g
- Stafide 25 g
- Miere 85 g
Descrierea producător/Mod de preparare
Se incalzeste mierea si apoi se pun toate semintele si se mai lasa un pic cat sa se ingroase.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Fursecuri bio din faina de grau salbatic (12.3 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele de mai sus cu apa pana se obtine o consistenta groasa, cauciucata. Se fac circa 18 bilute care se preseaza cu furculita si se dau la cuptor pentru nu mai mult ... - Fursecuri/prajiturele cu nuci si miere Cristina (12.1 puncte WW)
Puneti migdalele si alunele intr-o tava la cuptor pana se prajesc un pic (fara ulei). Scoateti alunele din coaja si le macinati.Intr-un castron puneti migdalele si alunele, adaugati fructoza, apoi coaja de portocala si apoi, ... - Biscuit cu caju fara foc (12.1 puncte WW)
- Negresa cu cappuccino (11.7 puncte WW)
Blat: 120 g ciocolata amaruie 85 g unt 1 lingurita ness, dizolvat in 1/2 lingura apa fierbinte 100 g zahar 1 fiola esenta de vanilie 2 oua 1/2 cana faina 1 virf cutit de sare 1/2 cana de miez de nuca Crema: 150 g crema de ... - Prajitura cu nuca si crema de ciocolata cu rom (11.5 puncte WW)
Foi: 1 ou 125 g unt 1 pahar de zahar 2 linguri cu miere 4 linguri cu lapte 150 g nuca macinata 1 lingurita rasa amoniac 1 fiola esenta de vanilie faina cat cuprinde Crema: 400 ml frisca lichida 200 g ciocolata amaruie 1 fiola esenta de rom 1 ...
Alimente similare
- Baton din seminte facut in casa (16.6 puncte WW)
40g nuci, 44g migdale, 6g fistic, 20g seminte de in aurii, 10g ulei de cocos virgin. Compozitia am indulcit-o putin cu 2 picaturi de stevia lichida (indulcitor natural fara calorii) - Cozonac facut in casa (11.8 puncte WW)
- Compot de mere facut in casa (1.3 puncte WW)
- Pudding de porumb, facut in casa (2.8 puncte WW)
- Panetone facut in casa, cu tarate (2.7 puncte WW)
Se amesteca tarata, faina, stafidele si esentele cu ou, apoi se lasa la crescut si se baga la cuptor.