Puncte Weight Watchers Biscuiti cu tarate si faina neagra
Denumire originală: Biscuiti cu tarate si faina neagra
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Biscuiti cu tarate si faina neagra" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 4.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 2.8 g/100g | Carbohidraţi | 33.3 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 9.1 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: cereale, biscuiti, faina, tarate, faina neagra
Informaţii/ingrediente
- Ou de gaina 45g
- Esenta de rom 4g
- Cacao 7g
- Tarate de grau, Sano Vita 250g
- Praf de copt, scazut in sodiu 10g
- Suc de portocale 125ml
- Indulcitor lichid, Clio 10ml
- Faina de grau neagra, Baneasa 300g
Descrierea producător/Mod de preparare
Se bate oul spuma, se adauga esenta de rom si cacaoa, se amesteca in continuare si se adauga sucul de portocale.
Stingem praful de copt cu un strop de otet si il adaugam si pe el, alaturi de cei 10 ml de indulcitor lichid.
Adaugam taratea in ploaie,incepem sa framantam,adaugam si faina si mestecam pana cand rezulta o coca maleabila.
Formam bilute mici pe care le turtim cu degetul,le asezam pe hartia de copt si dam la cuptor pana cand se coc.
Pofta mare
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Budinca de "ciocolata" a la sherpika (4.1 puncte WW)
Se pun in blender si se amesteca bine toate ingredientele. Se da la rece. Pofta buna! - Prajitura din morcovi cu seminte, fara foc, by Tina (4.1 puncte WW)
Se amesteca toate, se modeleaza ca un aluat, se preseaza, se lasa la rece sa se lege. - Tarta mere (4.1 puncte WW)
4 oua, 100 g faina integrala, 270 g zahar, un plic zahar vanilinat, 5 mere verzi, 50 g unt, 5 g scortisoara - Pancakes By alina (4.1 puncte WW)
Intr-un bol se adauga laptele ,zaharul, ouale, sarea, untul, si se bat cu mixerul pana devine omogen.Apoi se adauga faina si praful de copt mixand in continuu.Dupa ce devine omogen se incinge o tigaie ( ... - Prajitura cu branza, Montignac (4.1 puncte WW)
250 gr branza proaspata degresata 5 gr coaja de lamaie 3 oua 60 gr fructoza 1 praf de sare 10 ml ( merge si mai putin)ulei de masline pt uns forma ( l-am adaugat la calorii) 2 ml esenta de vanilie
Alimente similare
- Clatite din faina integrala si tarate by Mirabella (2 puncte WW)
Faina integrala de grau, Sano Vita, 60g Tarate de grau, Sanovita, 30g Esenta de vanilie, imitatie, fara alcool, 3g - Paine din tarate si faina de grau a la Antuca (5.1 puncte WW)
- Faina din tarate de psyllium, Fiber Husk (0 puncte WW)
- Clatite dietetice cu faina integrala si tarate by Alexik (4 puncte WW)
Se amesteca ingredientele, ca pe aluat de clatite si se prajesc pe ambele parti. - Paine din faina integrala si tarate de grau, Andrada (4.8 puncte WW)
Se amesteca faina,taratele,sarea,zaharul si uleiul. Se dizolva drojdia in apa calduta si se formeaza coca astfel incat sa nu se mai lipeasca de degete. Se lasa la crescut 30 min,se da forma unei paini dar mai turtite ...