Puncte Weight Watchers Boabe de soia, uscate
Denumire originală: Boabe de soia uscate
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Boabe de soia, uscate" din categoria "Legume".
| Puncte Weight Watchers | 10 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
| Grăsimi | 21.6 g/100g | Carbohidraţi | 32.7 g/100g | |
| Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 8.1 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 39.6 g/100g | |
| Sodiu | 0 mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: soia, boabe, soia uscata
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Boabe de soia, uscate"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Boabe de Soia Bio, All Green (8.1 puncte WW)
- Soia snitel bio, Donna Lucia (7.3 puncte WW)
se fierbe in cca 500ml de apa cu sare trimp de aprox. 10-15 minute apoi se condimenteaza dupa gust. - Soia grossa, Jasmine (7.3 puncte WW)
alto teor em fibra/proteina - Soia uscata, Pingo Doce (7.3 puncte WW)
- Boabe de soia prajite si sarate, Lifeidee (7 puncte WW)
Alimente similare
- Produs USDA, Untura vegetala, din boabe de soia si boabe de soia (partial hidrogenate) (26 puncte WW)
- Margarina, ulei vegetal pasta/ulei vegetal tartinabil, 70% grasime, boabe de soia si boabe de soia partial hidrogenate, baton (18.4 puncte WW)
- Amaranth, boabe intregi, uscate (7.4 puncte WW)
- Ovaz integral, boabe intregi, uscate (7.6 puncte WW)
se consuma ca terci de ovaz, maruntite cu cutitul (steel cut) -Datorita proprietatilor determinate de continutul de lecitina, a acidului linoleic si altele, ovazul este recomandat in bolile digestive, cardiovasculare, tuberculoza. - hipoglicemiant, ... - Boabe de soia verzi (2.8 puncte WW)
©2008-2024 
