Puncte Weight Watchers Budinca de gris cu ananas, Azra
Denumire originală: Budinca de gris cu ananas
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Budinca de gris cu ananas, Azra" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.6 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 1.3 g/100g | Carbohidraţi | 24.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.3 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 10.9 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 4.2 g/100g | |
Sodiu | 3.1 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, gris, budinca, ananas
Informaţii/ingrediente
- 500ml lapte,
- o fiola de vanilie,
- 110g gris,
- ananas felii din compot 160g,
- dulceata de capsuni 40g,
- fructoza 20g,
- sirop de ananas 100ml
Descrierea producător/Mod de preparare
se pune laptele la fiert cu fructoza si vanilia,dupa ce fierbe se toarna in ploaie grisul si se mesteca pana se ingroasa.
apoi intr-un bol se pune un strat de gris,apoi unul de ananas,iar unul de gris,si la final se orneaza cu ananasul si dulceata de capsuni
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Biscuiti de tarate cu cafea (2.6 puncte WW)
Se amesteca ingredientele pana se obtine un aluat lipicios,se taie in forme de biscuiti si se coc in cuptor pe hartie de copt.Se pot servi cu ceai,iaurt,dulceata,miere de albine,suc de fructe. - Biscuiti din tarate by Tina (2.6 puncte WW)
se amesteca bine ouale cu restul ingredientelor si se mai lasa la inchegat daca e prea moale aluatul. Se dau la cuptorul preincalzit pana se rumenesc. - Inghetata dietetica de iaurt cu kiwi (2.6 puncte WW)
se piseaza covrigeii se pun la fundul caserolei. se piseaza si cei 3 kiwi si se amesteca cu iaurtul si branziza. se orneaza cu topingul de ciocolata si se baga la congelator - Inghetata de capsuni si pepene galben à la Elysée (2.6 puncte WW)
Se pun toate in blender si apoi se baga la congelator 1 ora - Dulceata de caise cu fructoza, mayya (2.6 puncte WW)
Am spalat bine caisele le-am curat de samburi,dupa care le-am pus in oala impreuna cu fructoza la foc mic.La sfarsit dupa ce dulceata a fost gata am oprit focul am amestecat cu zeama de la ...
Alimente similare
- Budinca Gris si mar (1.9 puncte WW)
- Budinca de gris (2.4 puncte WW)
1 lingura zahar, 1 lingura coaja de lamaie, 1 lingurita de scortisoara, 2 linguri mici de margarina ... astfel se dau in cratita de tuci pana se formeaza o pasta maronie, se adauga 600 ml ... - Budinca de gris si paste a la Raluca (3.4 puncte WW)
Branza se faramiteaza, se amesteca cu iaurtul si stafidele. Ouale se bat si se incorporeaza grisul si putin lapte. Se pun peste branza cu iaurt si stafide si se adauga pastele. Se pun toate intr-un vas termorezistent ... - Budinca cu branza de vaci si gris (4.8 puncte WW)
se amesteca ingredientele, se toarna compozitia obtinuta intr-un vas termorezistent, uns cu unt, se tine la cuptor 35 minute, la foc mic spre mediu - Budinca de gris cu mere si miere (3.7 puncte WW)
Se fierbe laptele cu 25 g miere, se adauga grisul in ploaie si, dupa ce a fiert, se lasa sa se raceasca. Se unge o tava cu unt, se adauga restul de miere (76g), merele rase ...