Puncte Weight Watchers Inghetata dietetica de iaurt cu kiwi
Denumire originală: Inghetata iaurt cu kiwi
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Inghetata dietetica de iaurt cu kiwi" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.6 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 5.1 g/100g | Carbohidraţi | 14.6 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.9 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 3.4 g/100g | |
Sodiu | 145 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, iaurt, inghetata, kiwi
Informaţii/ingrediente
- 223g kiwi
- 390g iaurt clever 2% grasime
- 101g toping desert ciocolata magic chef
- 32g covrigei cu sare
- 33g branza slaba 0,1% harghita
Descrierea producător/Mod de preparare
se piseaza covrigeii se pun la fundul caserolei.
se piseaza si cei 3 kiwi si se amesteca cu iaurtul si branziza.
se orneaza cu topingul de ciocolata si se baga la congelator
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Biscuiti de tarate cu cafea (2.6 puncte WW)
Se amesteca ingredientele pana se obtine un aluat lipicios,se taie in forme de biscuiti si se coc in cuptor pe hartie de copt.Se pot servi cu ceai,iaurt,dulceata,miere de albine,suc de fructe. - Biscuiti din tarate by Tina (2.6 puncte WW)
se amesteca bine ouale cu restul ingredientelor si se mai lasa la inchegat daca e prea moale aluatul. Se dau la cuptorul preincalzit pana se rumenesc. - Budinca de gris cu ananas, Azra (2.6 puncte WW)
se pune laptele la fiert cu fructoza si vanilia,dupa ce fierbe se toarna in ploaie grisul si se mesteca pana se ingroasa. apoi intr-un bol se pune un strat de gris,apoi unul de ananas,iar unul de ... - Inghetata de capsuni si pepene galben à la Elysée (2.6 puncte WW)
Se pun toate in blender si apoi se baga la congelator 1 ora - Dulceata de caise cu fructoza, mayya (2.6 puncte WW)
Am spalat bine caisele le-am curat de samburi,dupa care le-am pus in oala impreuna cu fructoza la foc mic.La sfarsit dupa ce dulceata a fost gata am oprit focul am amestecat cu zeama de la ...
Alimente similare
- Inghetata dietetica de kiwi (1.1 puncte WW)
- Inghetata dietetica cu iaurt si indulcitor (0.9 puncte WW)
Se amesteca iaurtul cu piureul din fructe si indulcitorul separat se bat albusurile spuma cu esenta de vanilie apoi se incorporeaza amestecul de iaurt. se pune la congelator cateva ore - Iaurt cu kiwi (1 puncte WW)
se baga la blender si se servesc. - Iaurt light cu kiwi a la Anqutz (0.8 puncte WW)
se pun iaurtul si cu 70 de gr de kiwi intr-un vas, se amesteca folosind mixerul vertical. Restul de 50 de gr de kiwi se taie bucatele mici si se amesteca cu lingura in compozitie. Se pune ... - Inghetata de capsuni dietetica (1.4 puncte WW)
358 g capsuni, 80 g miere, 250 g branza proaspata covalact, 288 g iaurt zuzu 0%