Puncte Weight Watchers Budinca de paste cu branza dulce, KR

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: branza, paste, budinca

Informaţii/ingrediente

branza de vaci (670gr), 3 oua, 100 gr zahar, 1 pliculet zahar vanilat Dr Otker, esenta de rom, 5 gr unt 83% Cremino, 250 gr paste Da Marco (din grau dur, cu ou), un praf de sare

Descrierea producător/Mod de preparare

Am fiert pastele conform indicatiilor de pe ambalaj. Separat am amestecat toate celelalte ingrediente.

Am omogenizat pastele cu compozitia, apoi le-am dat la cuptor (incins) in vas de yena uns cu unt.

Au stat la cuptor, la foc mediu, aproximativ 20 minute

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Budinca de paste (6.8 puncte WW)
   Se fierg pastele, se scurg si se clatesc cu apa rece. Ouale se bat si de amesteca cu crema de branza. Se toarna peste paste si se da la cuptor 30 min.
2. Macaroane cu branza si ou (6.6 puncte WW)
   Se fierb macaroanele si se scurg de apa, se adauga branza rasa si ouale batute. Se baga la cuptor pana se rumeneste.
3. Pizza South Beach, low carb (6.3 puncte WW)
4. Taitei din faina "Slabesti Mancand", IG mic (6.3 puncte WW)
   Se maesteca bine oul si faina, se intinde o foaie cat mai subtire, se taie taiteii in modul dorit si se lasa la uscat pe hartie. Se pastreaza in punga sau cutie de hartie/ carton.
5. Pizza (low carb, high fat) (6.2 puncte WW)
   Ouale se bat,se adauga 100 g de branza data pe razatoare,se pune intr-o tava unsa bine cu unt si se da la cuptor la 180 grade cam 20 de minute. Cand se rumeneste se adauga si ...

Alimente similare

• Budinca cu paste, branza si iaurt (5.8 puncte WW)
  400 grame penne; 190 grame spirale; 8 oua; 475 grame telemea de vaca; 270 grame zahar; 6 grame esenta de rom; 8 grame zahar vanilinat; 200 grame iaurt; 25 grame unt.
• Budinca paste integrale cu branza sarata (4.7 puncte WW)
  se fierb pastele doua-trei minute cat sa fie un pic moi, apoi se face un amestec din toate ingredientele (branza se rade pe razatoarea mica) care se pune la cuptor pana se rumeneste deasupra.
• Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela (4.9 puncte WW)
  Se fierb spaghetele aldente. Se bat ouale cu zaharul, zaharul vanilat si stafidele apoi se adauga branza si urda sfaramate cu furculita. Se omogenizeaza si se adauga peste paste. Se amesteca iar, se pune hartie ...
• Budinca de paste (6.8 puncte WW)
  Se fierg pastele, se scurg si se clatesc cu apa rece. Ouale se bat si de amesteca cu crema de branza. Se toarna peste paste si se da la cuptor 30 min.
• Budinca de paste, CaSy (3.6 puncte WW)
  Se amesteca toate ingredientele si se baga la cuptor la foc mic timp de o ora.