Puncte Weight Watchers Ciorba de pui a la grec

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Ciorba de pui a la grec

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba de pui a la grec" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: supa, ciorba, supa pui, ciorba pui

Informaţii/ingrediente

• Morcovi - 275 grame,
• Radacina de telina - 55 grame,
• Pastarnac radacina - 63 grame,
• Smantana Albalact 30% - 175 grame,
• Galbenus de ou,
• Faina alba tip000 Titan - 30 grame
• Ulei de masline Bertolli - 100 grame
• Piept de pui gatit fara piele - 150 grame
• Orez Basmati negatit - 98 grame
• Apa - 4500 grame

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Supa pasata de rosii cu pastai (1 puncte WW)
   rosii, ceapa, usturoi, morcovi, pastarnac, pastai, ulei de porumb, sare si piper
2. Ciorba de cartofi a la Mika (1 puncte WW)
3. Ciorba (bors) de fasole alba, by Sunshine (1 puncte WW)
   Se pune fasolea la inmuiat  pt 2 ore. Se pune pe foc, se lasa sa fiarba 10 min, se arunca apa, si se repeta procedeul. A treia oara, puneti fasolea impreuna cu apa, atat cat ...
4. Ciorba de pui a la Mika South Beach (1 puncte WW)
   Se pun legumele si carnea la fiert.Dupa ce au fiert, se scot, se lasa la racit si se maruntesc, dupa acre se pun in apa in care au fiert si se pun din nou la ...
5. Supa de galuste a la roxanika (1 puncte WW)
   Se pune carnea la foc se da un clocot, se spumeaza bine dupa care se adauga morcovul si ceapa(eu le pun intregi si le scot cand sunt fierte).Se fac galustele din 2 oua su 150g ...

Alimente similare

• Ciorba de pui a la grec Thermomix (2.2 puncte WW)
  Se fierbe carnea impreuna cu legumele, dupa ce sunt fierte se adauga o pasta facuta din: galbenusuri, lapte, smantana. Se acreste cu zeama de lamaie.
• Ciorba de pui a la grec by Sabine (0.8 puncte WW)
  Se fierb bucatile de pui ( eu am folosit spate de pui ), cu o foaie de dafin, ii da o aroma deosebita. Intre timp, se curata ceapa, se caleste in 1 lingurita de ulei, ...
• Ciorbita de pui (a la grec) (2.2 puncte WW)
• Supa de sfecla a la grec - francescana (0.4 puncte WW)
  Se curata, spala si taie legumele dupa preferinta si se pun la fiert in 2 litri apa cu sare. Dupa ce legumele s-au fiert, acestea se pot pasa cu blenderul si se continua cu modul de ...
• Ciorba cu ou (omleta) (0.5 puncte WW)
  se pune apa la fiert cu usturoiul pisat si cu putin delikat pentru gust ;separat se face o omleta din 4oua care se taie separat in mici bucatele si se pun la fiert;separat se pune ...