Puncte Weight Watchers Grau arnaut
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Grau arnaut" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 7 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 2.5 g/100g | Carbohidraţi | 71.1 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.5 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 1 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.3 g/100g | Proteine | 13.7 g/100g | |
Sodiu | 2 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: grau, arnaut
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Grau arnaut"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Gris de grau, Titan (6.9 puncte WW)
- Orez integral cu bob lung, prefiert si orez salbatic, Real Quality (6.9 puncte WW)
- Fulgi de orz, Sanovita (6.9 puncte WW)
Bogat in proteine, vitamine, minerale si enzime, fulgii de orz sunt eficienti in functionarea organismului fiind foarte digerabili, pastrand nealterate proprietatile terapeutice ale boabelor de orz. Conţinutul orzului este un procent în celuloză de 8-15 ... - Triticale (hibrid intre secara si grau) (6.9 puncte WW)
- Fulgi de porumb, integral, albastru (Harina de Maiz Morado) (6.9 puncte WW)
Alimente similare
- Faina de grau, uz universal, din grau integral, uscat, macinat cu adaos de agenti de dospire si sare, imbogatita (6.6 puncte WW)
- Grau (6.2 puncte WW)
- Fulgi de grau (6.7 puncte WW)
- Coliva de grau (3.4 puncte WW)
- Tarate de grau (4.5 puncte WW)