Puncte Weight Watchers Hrisca gatita (fiarta, prajita)
Denumire originală: Hrisca gatita (fiarta, prajita)
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Hrisca gatita (fiarta, prajita)" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 1.4 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 0.6 g/100g | Carbohidraţi | 19.9 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.1 g/100g | Fibre | 2.7 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.2 g/100g | Zaharuri | 0.9 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.2 g/100g | Proteine | 3.4 g/100g | |
Sodiu | 4 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: hrisca, hrisca fiarta, hrisca prajita
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Hrisca gatita (fiarta, prajita)"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Boabe de hrisca/crupa de hrisca, prajita, coapta (1.4 puncte WW)
- Arpacas, gatit (1.3 puncte WW)
- Gris, gatit, fiert (1.2 puncte WW)
Se pune apa la fiert, dupa care se adauga grisul treptat. - Bulgur (0.9 puncte WW)
Bulgurul este o sursa buna de fibre alimentare, avand un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu. - Bulgur, gatit (0.9 puncte WW)
Alimente similare
- Boabe de hrisca/crupa de hrisca, prajita, uscata (6.3 puncte WW)
- Boabe de hrisca/crupa de hrisca, prajita, coapta (1.4 puncte WW)
- Hrisca fiarta in lapte cu indulcitor si vanilie (2.4 puncte WW)
Se spala hrisca, se amesteca laptele cu indulcitorul si vanilia si se pune la fiert, cand a ajuns la fierbere, se pune hrisca spalata si se mesteca pana ajunge iar la temperatura de fierbere, dupa ... - Mamaliguta (gatita, fiarta) (1.2 puncte WW)
- Emu, carne tocata, gatita, prajita la cuptor (3.7 puncte WW)