Puncte Weight Watchers Macris
Denumire originală: Macris
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Macris" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 0.4 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 0.5 g/100g | Carbohidraţi | 2.3 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 0.5 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 2.4 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: macris
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Macris"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Macris de balta (0.1 puncte WW)
- Macris (Rumex L.), crud (0 puncte WW)
- Macris (Rumex L.), gatit, fiert, scurs de apa, fara sare (0 puncte WW)
Alimente similare
- Macris de balta (0.1 puncte WW)
- Ciorba de macris (0.4 puncte WW)
Mod de preparare: Se pune un castron cu 5 l de apa Se curata cartoful si se taie cubulete, se pune la fiert Se pune si punga de legume congelate Se adauga macrisul Intre timp se fierb ouale, se racesc ... - Macris (congelat) (0.4 puncte WW)
- Macris (Rumex L.), crud (0 puncte WW)
- Macris scazut a la Laura (1 puncte WW)
400 g macris 2 oua 200 ml lapte 60 g faina 40 ml ulei 3 cepe 2 capatani usturoi