Puncte Weight Watchers Paine integrala cu fibre, Rotunda Romaneasca
Denumire originală: Paine integrala cu fibre
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Paine integrala cu fibre, Rotunda Romaneasca" din categoria "Paine".
Puncte Weight Watchers | 4 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 1.2 g/100g | Carbohidraţi | 45.5 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.1 g/100g | Fibre | 3.4 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.1 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 9.6 g/100g | |
Sodiu | 466.9 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: paine integrala, fibre
Informaţii/ingrediente
faina neagra de grau, faina alba de grau, apa, tarate de greu, faina graham, gluten din grau, faina de secara, drojdie de panificatie, sare iodata, faina de malt prajit din orz, amidon din grau fermentat, faina de soia, fibre de portocale
Descrierea producător/Mod de preparare
Bogata in vitamina B1
Sursa de fibre, minerale (fosfor, zinc, magneziu) si vitamine (E,B2,B6,PP)
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Paine"
- Paine cu faina dietetica de grau din macinis integral, Cora (3.9 puncte WW)
- Paine cu secara, Vel Pitar (3.9 puncte WW)
- Paine integrala de grau, Gutes aus der Bäckerei (3.9 puncte WW)
- Paine integrala feliata Bonpana, Dobrogea (3.9 puncte WW)
- Paine integrala neagra bio (3.9 puncte WW)
Alimente similare
- Paine integrala cu tarate (5.3 puncte WW)
Intr-un bol mare se dizolva drojdia in apa calduta impreuna cu sarea, si otetul. Se dauga treptat faina. Se adauga uleiul si se continua framantarea. Se pune la dospit pentru o ora.Se pune aluatul in tavi si ... - Paine integrala cu seminte (4.3 puncte WW)
- Paine, integrala, de secara (4.5 puncte WW)
- Paine integrala din grau (4.4 puncte WW)
- Paine integrala neagra bio (3.9 puncte WW)