Puncte Weight Watchers Pasta de susan, by Sunshine

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pasta, susan

Informaţii/ingrediente

• 53 gr seminte de susan
• 10 ml ulei masline

Descrierea producător/Mod de preparare

Se pun semintele intr o tigaie de teflon la foc mic timp de 10 min, se amesteca des. Se las sa se raceasca bine, apoi se dau la blender impreuna cu uleiul, pana ce se face o pasta moale.

Tip: puteti intai da semintele de susan la rasnita de cafea, sa le faca faina

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Cascaval de casa CaSy (14.7 puncte WW)
   Se pune laptele la fiert si dupa ce da in clocot su adauga branza de vaca dulce si se fierbe 10 minute. Se pune la scurs intr-un tifon timp de 30 minute. Galbenusul se freaca cu ...
2. Smochine umplute (13.2 puncte WW)
3. Cascaval pane (12.5 puncte WW)
4. Crochete cu susan (11.6 puncte WW)
   Faina alba de grau tip 650, apa, ulei vegetal, susan(3,5%), drojdie, sare iodata, antioxidant(vitamina E 7,8mg/100g, DZR 10 mg)
5. Saratele de casa by Mihanca (11.2 puncte WW)
   Se amesteca branza, margarina si faina pana se obtine un aluat omogen. Se da pt aprox. o ora la frigider. Apoi se imparte in doua aluatul. Se ia fiecare portie si se intinde pe blatul acoperit ...

Alimente similare

• Unt de susan, pasta (15.2 puncte WW)
• Pasta asemanatoare margarinei, pasta slaba/light, Benecol (10.4 puncte WW)
• Pasta asemanatoare margarinei, pasta imbogatita cu omega, Smart Balance Omega Plus (18 puncte WW)
• Musli, by Sunshine (8.5 puncte WW)
  total cantitate 868 gr
• Gem de prune, by Sunshine (1.5 puncte WW)