Puncte Weight Watchers Paste din 100% orez, Scotti
Denumire originală: Pasta Riso all' italiana
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Paste din 100% orez, Scotti" din categoria "Paste".
Puncte Weight Watchers | 6 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.7 g/100g | Carbohidraţi | 76.2 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 4 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 6.5 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: orez, paste orez
Informaţii/ingrediente
faina de orez, apa
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pune apa la fiert (pentru 250g de paste cca. 3l de apa), se sareaza dupa gust, se adauga o lingurita de ulei. Cand apa da in clocot se adauga pastele si se lasa sa fiarba cca. 6 min, amestecandu-le din cand in cand. Cand sunt gata se scurg si se condimenteaza dupa preferinta.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Paste"
- Penne rigate, Misura (5.9 puncte WW)
- Spaghete integrale bio, Ecocesta (5.8 puncte WW)
- Tortellini cu ricotta si spanac (5.8 puncte WW)
- Tagliolini, Pasta proaspata cu ou, Crestamio (5.7 puncte WW)
faina de grau tip 00, tarate de grau, oua 20% - Spaghetti cu somon a la Elenka (5.6 puncte WW)
Se fierb pastele 6min. Separat se face un sos din ingredientele descrise si se amesteca la cald cu pastele. Rezulta cca 700g de mancare.
Alimente similare
- Orez, alb, paste, gatite (2.2 puncte WW)
- Orez, alb, paste, negatite/crude (7.6 puncte WW)
- Prajitura din orez, cu orez brun si seminte de susan, nesarata (8.2 puncte WW)
- Prajitura din orez, cu orez brun si multicereale, nesarata (8 puncte WW)
- Prajitura din orez, cu orez brun si hrisca, nesarata (7.9 puncte WW)