Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei

Puncte Weight Watchers Prajitura cu branza, Dorutza

Poza (imaginea) puncte Weight Watchers Prajitura cu branza, Dorutza

Denumire originală: Prajitura cu branza

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Prajitura cu branza, Dorutza" din categoria "Dulciuri".

Puncte Weight Watchers 6.2 /100g Colesterol 23.8 mg/100g
Grăsimi 10.3 g/100g Carbohidraţi 34.8 g/100g
Grăsimi saturate g/100g Fibre 0.9 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Zaharuri 11.7 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Proteine 9.4 g/100g
Sodiu 0.8 mg/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: branza, prajitura

Informaţii/ingrediente

  • Iaurt Dietetic, Big Panda  310g
  • Branza de vaca grasa  1190g
  • Zahar vanilat,   8g
  • Lapte degresat 0,1% grasime, LaDorna 60ml
  • Albus de ou - 4 oua   116g
  • Galbenus de ou 46g
  • Bicarbonat de sodiu, alimentar 5g
  • Suc natural de lamaie 20ml
  • Coaja de lamaie, proaspata 2g
  • Drojdie, proaspata 20g
  • Margarina Classic, Rama  70g
  • Untura de porc  130g
  • Zahar brun  300g
  • Faina alba de grau  800g
  • Stafide  70g

Descrierea producător/Mod de preparare

Aluat

se amesteca 800 gr faina cu 100 grame zahar brun, 310 gr iaurt, 130 gr untura, 70 gr margarina, 20 gr drojdie, coaja de lamaie de la jumate de lamaie, o lingurita rasa bicarbonat de sodiu stins cu zeama de lamaie, galbenusul de ou (4 oua), 60 ml lapte...

Se amesteca bine, se pune la dospit, iar apoi se imparte in 3.

Umplutura

se bate cu mixerul albusul de la 4 oua, se adauga apoi restul zaharului-200 gr,  un zahar vanilat,se bate in continuare cu mixerul. Se adauga 1190gr branza seaca (nu creama din cutie, ci de la tarani) maruntita, restul de coaja de lamaie de la o lamaie, 70 gr stafide.. se amesteca toate..

se fac 3 foi dreptungiulare din aluat  gen 30/20 cm pt tava mare

se intinde amestecul de branza pe toata suprafata foii si se ruleaza

apoi cele 3 foi rulate se pun una langa alta in tava mare..

se da la cuptor cca 40 min

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Dulciuri"

  1. Cheesecake, preparat din amestec (mix) uscat, fara aluat (6.2 puncte WW)
  2. Rulada din pandispan cu banana (6.1 puncte WW)
    Rulada din pandispan cu crema din unt si grasime de patiserie si cu crema din albus batut.
  3. Prajitura, cu umplutura de cirese si glazura de ciocolata (6.1 puncte WW)
  4. Negresa low fat, Sainsbury's (6.1 puncte WW)
  5. Rulada de caise, Helles (6 puncte WW)

Alimente similare


Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: