Puncte Weight Watchers Salata de rosii si castraveti Elena18
Denumire originală: Salata de rosii si castraveti
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de rosii si castraveti Elena18" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.7 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 6 g/100g | Carbohidraţi | 3.8 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.9 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 2.2 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 0.9 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, rosii, castraveti
Informaţii/ingrediente
- 100 g rosii
- 70 g castraveti
- 10g ulei vegetal
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata de vinete a la Adela (1.6 puncte WW)
4 kg vinete coapte, 200 g ceapa se amesteca se adauga sare de pe gust. - Salata cu ton, fara ulei, South Beach (faza 1) (1.6 puncte WW)
Salata: 1 conserva ton in suc propriu (130 g) 1/3 cana castravete maruntit (50 g) 1/3 cana rosii maruntite (75 g) 1/3 cana avocado tocat (60 g) 1/3 cana telina tocata (50 g) 1/3 cana ridichi tocate (25 g) 1 cana frune ... - Salata bulgareasca by denisa232001 (1.6 puncte WW)
Salata verde - 1/2 capatana rosii - 2 bucati ou fiert tare castravete - 1/3 ardei gras rosu - 1 buc cascavala 50gr sunca de praga - 2 felii 1lingurita de otet balsamic 1 lingurita de ulei de masline sare, piper - Salata de cartofi a la DYA35 (1.6 puncte WW)
toate aceste incrediente se amesteca usor si se serveste cald ,se poate presara frunze de patrunjel; - Salata de ton by Nicolle (1.6 puncte WW)
se amesteca toate ingredientele enumerate mai sus.
Alimente similare
- Salata de castraveti, rosii, salata, ceapa, masline (2.1 puncte WW)
Se spala legumele,se taie cubulete si se amesteca.Pofta buna! - Salata rosii, castraveti, ceapa, That (0.2 puncte WW)
Se amesteca ingredientele si se servesc. - Salata cu rosii si castraveti a la Mika (0.6 puncte WW)
- Salata verde cu rosii si castraveti (2.1 puncte WW)
Se amesteca ingredientele. - Salata de rosii cu ardei, varza si castraveti (0.2 puncte WW)
Se amesteca.