Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei

Puncte Weight Watchers Sos Tzatziki, varianta de iarna

Denumire originală: Sos Tzatziki, varianta de iarna

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Sos Tzatziki, varianta de iarna" din categoria "Sosuri".

Puncte Weight Watchers 1.4 /100g Colesterol mg/100g
Grăsimi 2.9 g/100g Carbohidraţi 6.5 g/100g
Grăsimi saturate g/100g Fibre 0.6 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Zaharuri 0.3 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Proteine 3.7 g/100g
Sodiu 600 mg/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: sos, tzatziki, varianta

Informaţii/ingrediente

-1 castravecior acru taiat marunt

-cateva linguri de iaurt ( la mine au fost 70 ml iaurt natural 3% grasime)

- 1 lingurita cu varf mustar dijon

- un catel de usturoi maruntit

Se amesteca toate. Mie mi-au iesit 129 de grame din 50g castravecior, 70 ml iaurt, 6g mustar si 3 g usturoi.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Sosuri"

  1. Sos chili si ardei rosu, Ecologic, Urtekram (1.4 puncte WW)
  2. Sos de rosii, De Cecco (1.4 puncte WW)
    - pulpa de rosii 81,5% - ceapa 5% - morcov 4% - ulei extravirgin de masline - ulei de masline - sare - zahar - amidon de orez - piper
  3. Sos de rosii cu busuioc, De Cecco (1.4 puncte WW)
    - pulpa de rosii 87.5% - ceapa - ulei extravirgin de masline - busuioc 1.3% - ulei de masline - sare - zahar - amidon de orez - arome
  4. Sos Arrabbiata de rosii cu ardei iute, Barilla (1.4 puncte WW)
    Pulpa de rosii 83.3%, pasta de rosii, ulei de floarea soarelui, ardei dulce, usturoi, sare, patrunjel 0.3%, zahar, ardei iute (chili) 0.1%
  5. Sos Ranch fara grasimi, Wish Bone (1.4 puncte WW)

Alimente similare


Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: